過度焦慮可能會對寶寶的健康產生意想不到的影響 。 孕婦的壓力對未出生嬰兒的影響是有爭議的 。 一些專家認為 ， 長期的嚴重壓力(如親人死亡、失業等)會對懷孕產生負面影響 ， 導致早產、出生體重低、甚至幼兒睡眠和行為障礙等并發癥 。 在工作的最后期限前幾個月給自己定個艱難的期限 ， 或者偶爾和你的媽媽或姐姐發生口角 ， 也會帶來同樣的風險嗎？可能不會 。

----懷孕期間過多的壓力和焦慮會對嬰兒造成傷害嗎？//---- http:// //

一些研究表明 ， 長期的壓力對胎兒的影響很小 ， 而且孕婦往往比嬰兒遭受的痛苦要大得多 。 (慢性壓力會導致許多身體癥狀 ， 比如睡眠問題、消化問題、頭痛、肌肉緊張和高血壓 。 )重要的是要記住 ， 我們都經歷過壓力 ， 當你懷孕的時候 ， 很自然的 ， 每種情緒都會增強(多虧了那些瘋狂的荷爾蒙) ， 包括消極的情緒 。 盡管如此 ， 壓力增加可能會帶來一些負面影響 ， 孕媽們最好做好準備 。

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