提示您本文原始標(biāo)題是：小寶寶出現(xiàn)佝僂病，只因媽媽這樣給補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的五大誤區(qū)別冒進(jìn)

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對(duì)孩子來說，補(bǔ)鈣尤為重要，從寶寶出生開始，就開始卯足了勁兒的補(bǔ)鈣，但仍有很多寶寶一到例行社區(qū)檢查的時(shí)候，就被發(fā)現(xiàn)缺鈣，這就讓寶媽很不解了，為什么這么努力的補(bǔ) ，孩子還是缺鈣呢？

我們先說說孩子缺鈣有哪些危害，對(duì)小寶貝兒來說，鈣的攝取渠道無非兩種，母乳和奶粉，母乳中的鈣更天然更容易吸收，但嬰兒奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)也同樣應(yīng)有盡有。

當(dāng)我們提到孩子攝取不足時(shí) ，指的便是內(nèi)源性合成障礙與外源性攝取不足，外源性攝取不足自然就是奶沒喝夠，內(nèi)源性合成障礙即是：雖然攝取很多外源鈣，但卻無法在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為成熟骨，即成熟骨鈣化不全，這會(huì)讓孩子出現(xiàn)骨病變，最容易表現(xiàn)為以骨骼病變?yōu)橹饕憩F(xiàn)的全身性，慢性，營養(yǎng)性疾病，即佝僂病。

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今天我們就詳細(xì)說說為什么在給孩子攝取足夠量的情況下，無法讓孩子成為“足鈣寶寶” ，甚至患上佝僂病，佝僂病也成為維生素D缺乏性佝僂病，即在成長期的孩子，體內(nèi)因維生素D不足，引起鈣與磷的代謝障礙。往往因鈣沒補(bǔ)對(duì)引起。

給家里寶寶的補(bǔ)鈣誤區(qū)往往有以下幾個(gè)：

1只給寶寶補(bǔ)鈣，忽略了寶媽

母乳喂養(yǎng)期間，母乳就是孩子的主要攝取源，母乳之中的鈣，與母親的日常飲食和生活習(xí)慣有極大關(guān)系，媽媽日常飲食中，一定要加適當(dāng)補(bǔ)鈣物質(zhì) ，如海鮮類，白肉類，或蝦皮、芝麻，豆制品等，當(dāng)然，不能缺的就是鮮牛奶，只有寶媽身體中鈣質(zhì)充足了，寶寶才能鈣源充足。

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2搞錯(cuò)補(bǔ)鈣時(shí)間

剛出生三個(gè)月的寶寶，不用特意補(bǔ)鈣，只要給母體補(bǔ)充足夠的鈣就可以了。另外，維生素D的補(bǔ)充對(duì)孩子來說更為重要，這樣才能防止佝僂病，所以，建議孩子出生2周后，就及時(shí)開始給孩子補(bǔ)充維生素D ，多帶寶寶曬太陽，注意防曬，尤其是秋冬季節(jié)出生的寶寶。

3黑色料理補(bǔ)鈣法

很多家長，自以為是營養(yǎng)師，像做菜似的，把鈣片等營養(yǎng)品放入奶粉中，以為這樣鈣質(zhì)能融合的更好，但其實(shí)恰好相反，給寶寶補(bǔ)鈣，把鈣放入粥或者奶粉甚母乳中，很容易合成鈣鹽沉淀，鈣鹽沉淀人體無法吸收，日久孩子就會(huì)出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn) 。

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如果給孩子補(bǔ)鈣的同時(shí) ，不及時(shí)補(bǔ)充維生素D——參與成熟骨合成的必需物質(zhì) ，寶寶就很容易在檢查中出現(xiàn)鈣指標(biāo)不足，這盡是因人體對(duì)鈣的吸收需要維生素D的參與。

5維生素D的量出現(xiàn)問題

維生素D雖然重要，但是超量也會(huì)讓孩子出現(xiàn)重點(diǎn)反應(yīng) ，比如，六個(gè)月大的嬰兒，每天補(bǔ)充維生素D不超過400個(gè)國際單位，早產(chǎn)的寶寶要補(bǔ)充更多鈣質(zhì) ，醫(yī)生往往會(huì)在醫(yī)囑中說明，但也不應(yīng)超過800個(gè)國際單位。補(bǔ)充方式可遵循醫(yī)生建議，不可擅自補(bǔ)充，

哺乳期女性一定要注重補(bǔ)鈣，三歲之后的孩子要注意飲食均衡。如今生活環(huán)境普遍好了，市面上的營養(yǎng)品，國產(chǎn)的，進(jìn)口的，琳瑯滿目，而且一家就一兩個(gè)孩子，也是金貴，越是這種情況，家長越容易給孩子補(bǔ)錯(cuò)鈣，亂補(bǔ)鈣，如果盲目給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)品，重復(fù)補(bǔ)鈣、盲目吃魚肝油，卻忽略了均衡的原則，孩子就很容易出現(xiàn)缺鈣，營養(yǎng)障礙，甚至性早熟。

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原創(chuàng) 小寶寶出現(xiàn)佝僂病，只因媽媽這樣給補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的五大誤區(qū)別冒進(jìn)

給家里寶寶的補(bǔ)鈣誤區(qū)往往有以下幾個(gè)：

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