坐月子是一個女人一生中關鍵的一個月 ， 有不少女人在坐月子時不注意 ， 最后都給自己的身體留下禍根 ， 所以 ， 老一輩們都非常關心子女的坐月子問題 ， 提出了坐月子時不能洗頭不能洗澡 ， 還不能梳頭等很多不科學的說法 。 但是在這炎炎夏日里 ， 一個月不洗頭不洗澡是很難讓人接受的 ， 所以 ， 要想月子坐的舒服 ， 你還需要明白這些事！

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坐月子期間可以開空調 ， 但卻需要注意空調溫度

有不少老人會覺得剛生完寶寶的女人身體很虛弱 ， 所以往往會建議你捂的嚴嚴實實的 ， 但是現在對于氣溫三四十度的氣溫來說 ， 躺在床上不開空調是真的難受！氣溫太高時還有可能會捂出痱子 。 其實 ， 坐月子時時可以開空調的 ， 只不過需要注意溫度 ， 溫度不能太低 ， 溫度為26℃--28℃最為合適 。

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