家中有了小孩子之后 ， 家長們往往對孩子的感冒發燒是最擔心的 。 因為感冒發燒很容易引發其他的疾病 ， 影響孩子的健康發育 。 但是家長們也需要注意 ， 發燒也是分為等級的 ， 低熱的溫度在37度到38度 ， 如果達到38.5度以上 ， 家長們才需要更加的注意 。 因此在低溫的時候 ， 盡量不要給孩子吃藥 。 大家都清楚是藥三分毒 ， 選擇用一些物理方式去降溫 ， 可以有效幫助孩子降溫 ， 驅除孩子的難受感 ， 下面我們就具體和家長們分享一下物理降溫方法 。

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可以使用溫水擦身體 。

當小孩子處于低落狀態的時候 ， 家長們可以利用毛巾在溫水中浸泡 ， 之后對孩子進行擦拭 ， 尤其是頭部、四肢、腋下這些位置要著重的擦拭 。 通過水分的蒸發可以有效幫助孩子進行散熱 ， 會讓孩子感覺到很舒服 ， 減少難受的感覺 。

幫助孩子搓腳心 。

腳部有很多的神經 ， 而這些神經與身體的各個器官都有直接的關系 ， 當孩子感冒發燒的時候 ， 家長們可以嘗試給孩子搓腳心 ， 來刺激腳部的這些神經 。 在搓腳心的過程中 ， 孩子身體會漸漸出汗 ， 這樣一來體溫也會隨之降下來 。

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