想要孩子順利分床睡覺(jué),父母應(yīng)避免的三大誤區(qū)
孩子大概到了3歲就要分床睡覺(jué) 。 然而 , 分床睡對(duì)于孩子來(lái)說(shuō) , 就相當(dāng)于與父母的一次分離 , 因此很多孩子都不愿意自己睡覺(jué) 。 父母為了讓孩子自己睡覺(jué) , 軟硬兼施 , 弄得分床睡不成 , 還會(huì)造成不良影響 。
誤區(qū)1、在睡前談?wù)摬缓线m的話題
很多父母非常珍惜孩子睡前的時(shí)間 , 認(rèn)為是絕佳的親子聊天的機(jī)會(huì) , 但是談?wù)摬贿m合的話題非但沒(méi)有增加親子關(guān)系 , 反而還會(huì)讓孩子產(chǎn)生不愉快的情緒 。 而孩子到了4歲 , 自我意識(shí)已經(jīng)形成了 , 他開(kāi)始知道自己想要什么、不想要什么 , 在這個(gè)年齡段的孩子最可能會(huì)以“不聽(tīng)你話”來(lái)對(duì)抗你的主張 。 睡前或許談?wù)摿艘恍┧幌矚g的話題 , 例如今天又做錯(cuò)了什么事情 , 是不是惹老師生氣了 , 這些都會(huì)影響到他情緒 。 脾氣暴躁一點(diǎn)的孩子就會(huì)以拒絕分床睡來(lái)對(duì)抗你 。
也許你會(huì)說(shuō) , 其實(shí)那些話題我也只是隨便說(shuō)說(shuō) , 但是有些孩子天性比較敏感就會(huì)對(duì)你的話認(rèn)真起來(lái) , 同樣會(huì)拒絕分床睡 。
創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境 。 每個(gè)人第一次做某一件事的時(shí)候 , 都盡可能令自己的情緒達(dá)到最佳狀態(tài) 。 更何況是孩子第一次一個(gè)人睡覺(jué)呢!所以 , 父母要做的是 , 創(chuàng)造良好的睡眠氣氛 , 不僅不讓自己發(fā)脾氣 , 還要讓孩子保持良好心情 。 可以給孩子講講笑話或故事 , 讓他心情放松 。 也可以和孩子一起聽(tīng)聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè) 。
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