今日話題：幼兒積食怎么處理？不要著急，記住這幾個方法輕松解決積食比較嚴重的孩子

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由于兒童不知道饑飽經不住好吃的誘惑，各種好吃的難免大吃大喝

寶寶本身消化功能發育不完善

再加上期間飲食不規律

更容易積食

哪些癥狀可是積食了呢？

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1、食欲減退

過年期間寶寶胃口大開，過了幾天卻發現寶寶胃口明顯不好，食欲明顯沒有之前好了。

2、肚子不舒服

已經學會說話的寶寶常說肚子不舒服，肚子漲、肚子疼。而這種不舒服排泄后會輕松些，然后過一會兒，再痛，再泄，如此反復。

3、口氣不佳

積食比較嚴重的孩子，媽媽可以明顯聞到寶寶呼出的口氣中有酸腐味。

4、兩頰發紅

寶寶積食后兩頰容易出現發紅的情況。

5、手足心熱

有的寶寶還會手心腳心發熱

4個方法緩解寶寶積食

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一、通過飲食調節

如果寶寶出現食欲下降、咳嗽等積食癥狀，但還沒有外感癥狀時，可采取飲食調節治療。

1、一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。

2、一日三餐要定時定量，不能餓一頓飽一頓，這樣會打亂腸胃的生物鐘，影響消化。

3、晚上最好不要吃太飽。寶寶白天運動量大，吃東西消化得快，但晚上胃蠕動慢了，消化能力比白天弱，如果吃得過多過飽，就容易積食。因此晚上吃飯不要吃得太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一些。

4、早上和中午寶寶剛睡醒時， 1小時內(至少30分鐘)也不要進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復到正常需要一定的時間，否則也無益于消化和吸收。

5、對于處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說，媽媽要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度，嬰兒就可能“奶積” 。

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在這里在特別說一下嬰幼兒積食處理，

嬰幼兒出現積食癥狀的處理方法如下：

1、嬰幼兒出現積食癥狀后由于胃腸功能減弱，如強制其進食，可能導致嘔吐，增加其胃腸負擔，因此不宜強制進食；

2、嬰幼兒出現積食癥狀后飲食宜清淡為主，避免攝入過度油膩及寒涼的飲食，一般建議少量多餐；

3、嬰幼兒出現積食癥狀后可適當服用益生菌等助消化的藥物，促進胃腸蠕動，以逐漸緩解積食癥狀。