輔食推薦時間——菠菜雞蛋蒸糕

今天推薦一個寶寶愛吃又超級簡單的輔食 , 可以當零嘴 , 又可以當飯吃哦!

鮮艷的色彩搭配 , 可以試著給孩子添加 , 黃色加綠色 , 可以引起寶寶的食欲哦!

準備食材:菠菜3顆 , 雞蛋一個 , 水 , 生粉 , 油適量 。


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菠菜洗凈 , 沸水煮3分鐘


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去根切碎


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雞蛋打散 , 加入10克水和5克生粉 。


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放入菠菜和少量油攪拌均勻 。


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