原創 “百日哭”的寶寶，可能遇到了新生兒頭號“克星”：嬰兒腸絞痛有些寶寶是在出生剛滿月的時候

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小靜家寶寶滿“百天”的時候，我去她家看望了下。小靜說：自從寶寶快3個月開始，就每天傍晚哭，而且哭的很厲害，怎么哄都沒用。也去醫院看過了，做了幾項檢查后，沒有發現什么問題，醫生判斷可能是“嬰兒腸絞痛” 。

醫生說沒有特別好的治療方法，只能回去幫寶寶緩解疼痛，等寶寶大一些自然就會好的。可是，這都半個月了，寶寶還是沒有明顯好轉，每天看到寶寶哭鬧的樣子，我的心都快碎了。

新生兒頭號克星：腸絞痛

關于“嬰兒腸絞痛” ，我專門在幾個寶媽群里做了調查，幾乎有一半以上的寶寶，都曾經有過類似的癥狀。有些寶寶是在出生剛滿月的時候，有的寶寶是在滿百日的時候，不過癥狀幾乎都差不多，可見“嬰兒腸絞痛”有多么的普遍。

過去的老人，把這種現象稱為“百日哭” 。老人們認為，這是寶寶成長必須經歷的過程，現在哭了，長大了就不怎么哭了；要是現在不哭，長大了會特別能哭。雖然老人的思想是錯誤的，但是說明了“嬰兒腸絞痛”已經存在了很長時間，過去就有，現在依然有。

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什么是“嬰兒腸絞痛”？

“嬰兒腸絞痛”主要是由于嬰兒腸道內肌肉陣發性、強烈收縮，或者腸道內脹氣引起的疼痛。通常發生在比較小的嬰兒身上，多半是百日左右的寶寶。

“嬰兒腸絞痛”的主要通常發生在下午、傍晚較多，夜間也常有發生。指的是寶寶突然大聲哭鬧，一般會持續半個小時以上，也有陣發性發作，時哭時不哭。哭時寶寶面部微紅，嘴巴周圍發白，肚臍周圍脹而且較硬，雙腿向上卷起，手指緊握。喂奶、哄抱都不能緩解，最終以哭的精疲力盡、排氣、排便后停止，之后寶寶迅速恢復正常狀態，不耽誤吃喝玩。

發生“嬰兒腸絞痛”的常見原因

經過和幾位兒科醫生的交流，還有查閱了大量資料后，我總結出了以下幾條原因：

1、因為嬰兒腸胃、神經系統發育不夠完善，導致腸道蠕動過強，從而發生腸痙攣。類似我們在做運動的時候，不知道怎么回事，突然腿抽筋的感覺，真的很疼。

2、寶寶對某種物質過敏，或者外界環境對寶寶的刺激，包括腸胃過于饑餓、輔食添加過早、長期便秘等，是造成“嬰兒腸絞痛”的主要原因。

3、吃母乳的寶寶，因為母乳中含糖量較高，而嬰兒體內乳糖酶不足，乳糖代謝時產生氣體，殘留在了腸道內的原因。

4、因哺乳場所的問題，或者是哺乳姿勢不當，導致寶寶吸入了太多的空氣，腸道內空氣太多，又無法及時排除，從而引起的疼痛。

以上這幾點，是造成腸絞痛的主要誘因。而我個人認為，最主要的原因，還是跟寶寶的發育、個體化差異有關，有些寶寶可能疼兩天就好了，有些寶寶會持續很長時間。不過，大多數情況下，寶寶長大一些后，自然都會好起來，這也是因為各項器官都發育成熟的原因。

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如何預防“嬰兒腸絞痛”

1、少食多餐的喂養方式

因為嬰兒腸道發育不完善，所以承受力就很差，我們可以用少食多餐的方式來預防腸絞痛。少食多餐會讓食物消化的更完全，減少未消化食物的發酵，從而減少腸胃的脹氣發生。比如一次的奶量，分成兩次來喂，這樣寶寶腸道內負擔較小，寶寶會更舒服一些。

2、母乳喂養的媽媽，要注意飲食問題

在飲食方面，母乳喂養的媽媽，要注意自己每天吃的食物搭配。比如不要吃乳制品、豆制品、卷心菜、洋蔥，含有咖啡因的食物、碳酸飲料、大蒜韭菜等等。如果寶寶吃的是奶粉，可以換成水解配蛋白配方奶。這種配方奶粉中的蛋白質已經被分解為小分子，更加容易消化吸收。

3、乳汁過多的媽媽，要注意的問題

有些媽媽乳汁分泌量很大，每次哺乳的時候，乳汁流出速度太快，這就會導致寶寶吃奶時狼吞虎咽，吃的太快就會肚子疼。這種情況的媽媽， “前乳”的乳糖含量較高，消化時產生的氣體也較多。通過把乳汁用吸奶器裝到奶瓶里，每次定量喂奶的方式來解決，也是一個不錯的辦法。

如何緩解“嬰兒腸絞痛”

1、飛機抱

飛機抱也叫做腸痙攣抱法，是一種頗為有效的，緩解脹氣哭鬧的安撫技巧。把寶寶的身體，搭在你的一側小臂上，寶寶的頭面朝外靠在你的肘彎附近，兩腿自然垂下。緊緊抓住尿布區大腿根部，和寶寶的屁股，小臂貼在寶寶發緊的肚子上。

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2、包裹法

把寶寶用包被，像蠟燭一樣，緊緊的包裹起來，尤其是上半身，避免寶寶因哭鬧而撐開包被，下半身可以適當松一些。使勁包裹，就像我們獨自疼的時候，用手按住肚子似的，用來緩解疼痛。

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3、吃益生菌

為了預防寶寶便秘，和腸胃的不消化，可以給寶寶服用一段時間的益生菌。因為益生菌可以改善寶寶腸道菌群，減少寶寶因腸道菌群紊亂，而引起的不消化現象。

4、按摩肚子

按摩寶寶的肚子，也是為了促進腹部的血液循環，減輕疼痛的感覺。最好是在寶寶不太疼的時候進行，否則寶寶根本沒有耐心讓你按摩。用溫暖的手掌，輕輕的按順時針方向按揉，力度要適中，可以讓寶寶肚子更舒服一些。

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5、泡溫水澡

溫水對嬰兒會有安撫、松弛的作用，讓寶寶坐在浴缸里，把緊張的肚子泡在溫水里，然后輕輕的按摩他的腹部，可能會促進寶寶排氣，也會讓寶寶的神經得到放松，能有效緩解疼痛。

需要注意的是：“嬰兒腸絞痛”只能緩解，沒有更好的治療方式，更不可以吃止痛藥。有人建議在寶寶腸絞痛時服用“布洛芬” ，用來緩解疼痛，這種方法非常不建議，盡量不用使用。而且，不管寶寶有多哭鬧，父母都不可以不耐煩，而是要不斷的安慰寶寶，不可以大力搖晃寶寶，故意讓寶寶昏睡。

你需要放心的是，隨著寶寶腸道的發育成熟，絕大多數嬰兒到4個月以后，腸絞痛的癥狀會明顯好轉。如果你實在沒有更好的辦法，至少你可以期待，在不久的將來，寶寶一定會好起來！