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原創 寶媽學堂：“談氟色變”，寶寶牙膏是含氟好還是不含氟的好？

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原創 寶媽學堂：“談氟色變”，寶寶牙膏是含氟好還是不含氟的好？

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一口漂亮的牙齒 ， 能為形象和自信加分不少 。 對媽媽來說 ， 照顧孩子一定要全方位無死角 。 寶寶2歲左右乳牙會全部長出 ， 這時候就要開始護理寶寶牙齒了 。


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說到牙齒護理 ， 自然離不開牙膏 。

市面上的兒童牙膏品種繁多 ， 價位相差也很大 ， 幾元幾十元的都有 ， 各種口味也是目不暇接 。


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給寶寶選購牙膏到底是含氟還是不含氟的好呢？

牙膏中含氟對預防齲齒的作用這一點已經得到了證實 ， 世界衛生組織也推薦使用含氟牙膏 。

科學驗證發現 ， 含氟牙膏能有效去除牙菌斑 ， 為牙齒補充氟元素 。

但有人說在牙齒發育期間用了含氟牙膏會導致“氟斑牙” 。

真是這樣嗎？


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其實 ， 含氟牙膏只要不吞服 ， 氟元素并不會滲透到牙齒深部 ， 只是在牙齒表面形成了一層氟磷灰石的保護層 。 而且 ， 刷牙后用清水漱口能很大程度地減少進入體內的氟 ， 氟元素沒有被身體吸收 ， 是不會導致氟中毒和氟骨癥的 ， 爸爸媽媽們不要過度擔心 。

但是 ， 有一點還是要注意 ， 幼兒的吞咽反射能力較差 ， 刷牙時經常可能誤吞牙膏 ， 家長們要注意監督孩子刷牙 ， 教孩子刷牙、漱口的要領 ， 鼓勵他們吐出牙膏 ， 盡量減少吞咽 。

嬰幼兒牙齒健康問題最常見的就是齲齒 ， 所以 ， 給孩子選購牙膏的 時候應關注下是否具有預防齲齒的功效 。


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牙膏的含氟量多少算安全？

嬰幼兒剛剛學刷牙吞咽牙膏是常事 ， 這令很多寶媽在選購兒童含氟牙膏的時候還是會擔心 。

那牙膏中的含氟量多少屬于安全范圍呢？

●嬰幼兒牙膏最好選擇含氟濃度為250-500mg/kg的為宜 ， 日常刷牙每天2次就夠了 ， 而且 ， 每次的使用量不要超過一顆豌豆大小 。

偶爾的吞咽牙膏家長們不要過度責罵孩子 ， 因為即使含氟量達到1500mg/kg的牙膏 ， 1歲的寶寶也需要一次吞服33克才會達到中毒量 ， 而市面上常見的牙膏規格一般為90/120/180g ， 大家可以自行對比下 。


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寶寶牙齒問題不僅關系到寶寶口腔健康 ， 還可能影響寶寶心理健康發育及其他口腔疾病 。 黑牙、爛牙可能導致孩子不自信 ， 性格內向等 。

關注孩子牙齒口腔健康 ， 祝小天使們自信綻放最燦爛的笑容！