問

吃燕窩寶寶生皮膚好？

現(xiàn)在 ， 孕婦中很流行進(jìn)食燕窩 。 很多孕婦認(rèn)為 ， 孕期食用燕窩 ， 產(chǎn)后母嬰皮膚都會(huì)變好 。 其實(shí) ， 這并沒有科學(xué)依據(jù) 。 孕期產(chǎn)生的斑多為激素改變所致 ， 燕窩對(duì)此幫助不大 ， 很多孕婦產(chǎn)后斑就會(huì)漸漸淡化 。

----「大夫說」聽說孕期吃燕窩寶寶生出來皮膚好 ， 真的嗎？//---- http:// //

而正常胎兒的皮膚天生大部分都很好 ， 孕婦不必特意食用 。

另外 ， 燕窩售價(jià)較高 ， 很多孕婦經(jīng)濟(jì)上都難以長(zhǎng)期負(fù)擔(dān) ， 不要盲目跟風(fēng) 。 其實(shí)也可以選擇百合、銀耳、綠豆等食品替代燕窩 ， 滋養(yǎng)效果一樣很好 。

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