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女孩第一次來“例假”，若不早于這個“年齡”，無疑是大長腿了！

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對于女人而言 ， 每一個月來一次月經是比較正常的 ， 對于正在處于學業當中的小女生 ， 一般都會在上初中之后 ， 差不多就來月經了 。 小女生第1次來月經 ， 說明他們的身體發育還是比較成熟的也比較正常 ， 也能夠說明他們從女生可以走向一個女人的過程 。 由于遺傳因素 ， 體制不同環境的因素 ， 女孩的第1次月經時間可能都會不一樣 ， 在一般情況下大約12~15歲之間 ， 這也是小女生一生當中最重要的一步 ， 那么多大來月經最好的？


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女孩第一次來“例假” ， 若不早于這個“年齡” ， 無疑是大長腿了！

女孩子來“大姨媽”的年齡一般都是十二歲到十六歲 。 有些營養比較充裕 ， 發育比較好的 ， 來“大姨媽”的年齡也會早一點 ， 但是也不會太早 ， 一般都是在十一歲左右 。 只有很少的一部分人是在十六歲以后 ， 甚至十七歲的時候來“大姨媽”的 ， 家長也不必太擔心 ， 這也屬于正常的 。 很多家長在孩子十一歲來“大姨媽”的時候 ， 就非常擔心了 。


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在生活中 ， 有部分女孩子會過早或過晚來“例假” ， 對身體產生了很大的影響 。 一般早于8歲 ， 在醫學上稱為早熟 ， 這類孩子在心理上本來就不成熟 ， 再加上過早的發育 ， 會讓她們覺得自己跟別的女孩子不一樣 ， 所以會給孩子心理上造成很大的負擔 。 在以后進入到青春期生長和發育也會比較好一些 ， 所以家長不用擔心孩子會影響到他們的身體健康和正常的發育功能 ， 孩子來說在第1次來月經的時候 ， 難免會產生一些恐慌的心理 ， 甚至覺得非常的害怕 ， 那么作為家長就要給孩子普及這方面的生理衛生知識了 。 當然 ， 要是女孩子第一次月經晚于16歲 ， 也應該引起家長的注意 ， 這也可能影響孩子的身高等各方面條件 。


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一般女孩子來了例假之后 ， 只要骨骺線沒有閉合 ， 就還有長高的空間 。 想知道孩子是不是能長高最好去查一查孩子的骨齡 。 只要骨齡不超過實際年齡 ， 就有長高的潛能 。 一般來說 ， 身高在18歲后增長明顯會變緩慢 ， 二十歲左右停止發育 ， 最終身高也是到了那時候才會定型 。 不過 ， 來例假也不是對長高沒影響 ， 現在給女孩測完骨齡 ， 計算未來身高時還需要用是否來例假這一數值作參考 。


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所以說 ， 女孩子月經在12—16歲之間才是正常的 ， 身高增長也會正常 。 現在市面上各種各樣的補品 ， 讓孩子處于營養過剩的狀態 。 對于她們的身體來說 ， 還不一定能消化吸收 。 其次 ， 飲食安全問題我們也需要考慮 。 可能一些食品之中 ， 含有的添加劑就會刺激孩子 ， 導致不正常的身體發育 。 還有一些功能性飲料 ， 盡量不要讓孩子喝 。 在孩子飲食方面 ， 家長要下足功夫 ， 千萬不能讓孩子長期使用含有激素的食物 。


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相信每個家長都應該知道 ， 休息對孩子來說是非常重要的 ， 因為如果有一個高質量的睡眠 ， 那么在第二天她的精神就會非常好 。 也會有利于女性激素分泌 ， 減少女孩子月經過早出現的風險 。 我們也知道孩子長高其實是發生在晚上的 ， 如果晚上都休息不好 ， 又何談能夠長高呢？因為如果孩子經常晚睡的話 ， 體內的生長激素分泌量就會逐漸減小 ， 從而導致骨頭無法正常發育 ， 因此家長朋友們一定要及時督促孩子 ， 同時多陪孩子出去玩一玩 ， 這樣有利于孩子的身體發育 。