生完孩子后 ， 寶媽原本平坦的小肚子變得松垮垮的 ， 多了一圈討厭的肉肉 ， 坐個公交車還會被誤以為懷孕4、5個月了 ， 真讓人尷尬 。 不少寶媽為了產后能夠快速恢復身材 ， 都會選擇使用收腹帶 。 那收腹帶到底有沒有必要用呢？

----產后收腹帶有必要用嗎？這種情況下才需要用 ， 別花了冤枉錢//---- http:// //

許多寶媽選擇使用收腹帶 ， 是因為覺得它具有幫助身材恢復的效果 。 但事實上 ， 收腹帶并不能有效幫助身材恢復 ， 只是勒緊腹部后視覺上看起來苗條了 ， 放開后肉該松還是松 。 產后想要身材恢復 ， 最好用的方法還是管住嘴、邁開腿 。

同樣的 ， 收腹帶也不能預防內臟下垂 ， 就算不用收腹帶 ， 產后內臟也會逐漸恢復到本來的位置 ， 只是早晚的問題罷了 。

那這樣講 ， 收腹帶就沒有用的必要了嗎？

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那倒也不是 。 如果是剖腹產寶媽的話 ， 醫生就會推薦使用收腹帶 ， 這是因為收腹帶會給腹部帶來一定的壓力 ， 能夠有效地避免剖腹產傷口開裂 ， 促進傷口愈合 ， 減少因為肢體活動對傷口的拉扯、摩擦等等 。

當你覺得自己身上的傷口需要外界的幫助才能更好地恢復時 ， 就可以使用收腹帶了 。 僅僅是因為減肥而使用收腹帶 ， 那最后收獲的效果并不會明顯 。

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