小米不僅營(yíng)養(yǎng)豐富、口感特別、帶著清香 ， 吃法還特別多 ， 簡(jiǎn)直是我心中做輔食的谷物首選了 。

真的別再以為小米單單只能用來(lái)做粥了 ， 其實(shí)吃法真的特別多 ， 今天要分享的小米雜蔬卷就非常的優(yōu)秀了 。 加入了黃小米的蛋卷外皮不僅豐富了口感 ， 更是讓營(yíng)養(yǎng)翻倍了呢 。

----12M+輔食 | 小米雜蔬卷 ， 寶寶食欲不振、胡亂吵鬧試試它//---- http:// //

黃小米的維生素B1含量在五谷雜糧中位居首位 ， 是維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)正常功能的重要元素 ， 缺乏它最直接的影響是會(huì)讓寶寶食欲減退或情緒不好哦 ， 因此真真的不容忽視呢！

| 小米雜蔬卷 |

跟著視頻做 ， 更簡(jiǎn)單直觀哦！

參考月齡：

12M+

對(duì)本食譜食材不過(guò)敏的寶寶

材料：

雞蛋2個(gè) ， 小米10g ， 南瓜20g ， 西蘭花1小朵 ， 玉米淀粉3g

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做法

1、小米加水浸泡

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