jason媽咪有辦法@原創(chuàng)孩子2歲，只有22斤？孩子不愛(ài)吃飯多半這幾種原因，4個(gè)妙招送給你
本文原始標(biāo)題是：孩子2歲 ， 只有22斤？孩子不愛(ài)吃飯多半這幾種原因 ， 4個(gè)妙招送給你
在樓下玩時(shí) ， 發(fā)現(xiàn)鄰居家寶媽又在追著她家樂(lè)樂(lè)吃飯啦 。 樂(lè)樂(lè)今年2歲啦 ， 經(jīng)?？匆?jiàn)樂(lè)樂(lè)媽媽各種花式喂飯法 ， 追著 ， 哄著 ， 看著動(dòng)畫(huà)片等 ， 樂(lè)樂(lè)卻有一搭沒(méi)一搭地吃著 。
樂(lè)樂(lè)媽媽犯愁地說(shuō)：都2歲了 ， 才22斤 ， 每天吃飯跟打仗一樣 ， 他爸爸總說(shuō)我不會(huì)帶孩子 ， 把孩子帶得那么瘦 ， 感覺(jué)我都克扣他兒子公糧了一樣 。
我用過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)安慰她說(shuō) ， 沒(méi)事的 ， 孩子永遠(yuǎn)是在動(dòng)態(tài)成長(zhǎng)過(guò)程中 ， 雖然在某個(gè)階段 ， 孩子可能不愛(ài)好好吃飯 ， 脾胃不和等各種原因 ， 但是不代表他一直會(huì)這樣 ， 可能是一個(gè)階段 ， 也可能會(huì)在某個(gè)時(shí)候變化很大 。
我小外甥 ， 小時(shí)候特別瘦 ， 吃飯也是相當(dāng)費(fèi)勁 ， 不妨礙他現(xiàn)在長(zhǎng)成一個(gè)高高大大的壯小伙 ， 現(xiàn)在他的媽媽整天犯愁他吃得太多了 ， 早就啟動(dòng)減肥工程了 。
要?jiǎng)討B(tài)發(fā)展的眼光看待孩子的成長(zhǎng) ， 不要太糾得太細(xì) 。
先來(lái)看看孩子身高的體重的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展圖：
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從這個(gè)表格看 ， 孩子的體重也不算是太輕 ， 所以也不要太著急啦 。
如果孩子伴隨著體質(zhì)很差 ， 免疫力不好 ， 動(dòng)不動(dòng)就生病的話 ， 不妨加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) ， 加強(qiáng)鍛煉 ， 如果沒(méi)有 ， 孩子體質(zhì)不錯(cuò) ， 愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑愛(ài)運(yùn)動(dòng) ， 即便不怎么愛(ài)吃飯 ， 也不用太焦慮 。
孩子不愛(ài)吃飯 ， 多半是這些原因：
- 吃飯的好習(xí)慣沒(méi)養(yǎng)成；
- 運(yùn)動(dòng)量不夠；
- 脾胃不和造成孩子消化不良
- 孩子在某個(gè)階段不喜歡吃飯
- 平時(shí)零食太多
寶媽們不妨細(xì)心觀察自己家孩子到底是什么原因 ， 對(duì)癥下藥：
1.按時(shí)吃飯 ， 過(guò)時(shí)不候
吃飯要給孩子養(yǎng)成規(guī)律 ， 規(guī)律飲食可以讓孩子的胃有排空的過(guò)程 ， 不會(huì)隨時(shí)隨地總在工作 ， 也得到適當(dāng)?shù)男菹?， 孩子的脾胃也會(huì)更健康 。
過(guò)時(shí)不候 ， 過(guò)了那個(gè)時(shí)間點(diǎn) ， 就收拾起碗筷 ， 孩子即便餓了 ， 哭鬧 ， 也很溫柔地告訴他 ， 早晨是我們吃飯的時(shí)間 ， 你那時(shí)候不吃 ， 現(xiàn)在媽媽知道你很餓 ， 但是已經(jīng)過(guò)了時(shí)間點(diǎn)了 ， 你需要等到11.30才能吃到中飯哦 。
孩子1.2次可能會(huì)哭鬧 ， 之后就知道了 ， 放心 ， 餓不壞 。
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2.不備零食
現(xiàn)在家里經(jīng)濟(jì)都好 ， 老人也喜歡寵孩子 ， 時(shí)不時(shí)買(mǎi)上一堆零食放在家里 ， 零食味道鮮美 ， 比飯菜來(lái)的好吃 ， 整天吃零食 ， 孩子自然也就不喜歡吃飯菜了 。
3.多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)開(kāi)了 ， 孩子胃口自然也開(kāi)了 ， 2歲的孩子每天也最好保證1-2小時(shí)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)間 。
我有個(gè)朋友的兒子 ， 特別瘦 ， 一直不太愛(ài)吃飯 ， 胃也不是很好 。 到我家玩了幾天 ， 每天我都帶他們出去瘋跑 ， 回來(lái)后餓得不成 ， 說(shuō)我做什么都好吃 ， 他媽媽說(shuō) ， 從來(lái)沒(méi)見(jiàn)他吃得那么香過(guò) 。
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4.別焦慮 ， 別逼著孩子吃
即便孩子暫時(shí)這段時(shí)間不愛(ài)吃 ， 也不要追著喂 ， 感覺(jué)孩子餓一頓就不成了一樣 ， 放心 ， 我們小時(shí)候啥吃的都沒(méi)有 ， 還有我們上一輩還經(jīng)常吃不飽 ， 現(xiàn)在身體不也不都不錯(cuò)嘛 。
jason媽咪有辦法@原創(chuàng)孩子2歲，只有22斤？孩子不愛(ài)吃飯多半這幾種原因，4個(gè)妙招送給你。不要逼著孩子吃 ， 孩子可能會(huì)更反感 。
jason媽咪有辦法@原創(chuàng)孩子2歲，只有22斤？孩子不愛(ài)吃飯多半這幾種原因，4個(gè)妙招送給你。除了這些 ， 媽媽們也可以嘗試著把飯菜做的花樣多一些 ， 比如加朵小花形狀或者笑臉 ， 對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)還是很開(kāi)心 ， 賞心悅目的 。
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