『徽娘子』秋冬季如何提高寶寶抵抗力？抵抗力|寶寶|藥浴|中藥|孩子|天氣|地氣

本文原始標題是：秋冬季如何提高寶寶抵抗力？

《黃帝內經》中提到：“秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養(yǎng)收之道也。 ”其重點是在提醒大家：日常生活中，衣食住行的生活方方面面要順應節(jié)氣，更重要是讓孩子情緒盡量保持平和，避免產生悲傷、壓抑等不良情緒，避免生病。

秋冬季節(jié) ，天氣變化大，溫差明顯，孩子的抵抗力差，容易生病，父母們需要時刻關注孩子的健康，增強孩子抵抗力，日常養(yǎng)護更要多注意。藥浴對人體具有獨到功效，自古以來一直受到醫(yī)學界的重視，藥浴法是中醫(yī)外治法之一。

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現(xiàn)如今的家長，面對孩子生病或易生病，習慣依耐吃藥打針，甚至認為吃藥不如掛水速效。卻不知，孩子為稚陽之體，濫用激素抗生素，最傷陽氣。

『徽娘子』秋冬季如何提高寶寶抵抗力？。0-6歲寶寶是人生最容易生病的時期。泡藥浴，是我們傳統(tǒng)中醫(yī)里一種很好的外治方法，根據(jù)不同情況泡用相應的中藥，藥物有效成分通過皮膚毛孔吸收，從而起到養(yǎng)生健體的作用。

增強機體免疫

『徽娘子』秋冬季如何提高寶寶抵抗力？。秋冬季這個天氣寒冷的季節(jié) ，寶寶由于抵抗力還是比較弱，很容易受涼而感冒。生病時，寶寶們都不愛吃苦苦中藥，相信各位寶爸寶媽也想盡量避免寶寶服用各種抗生素等藥物。這時候使用一些可以增強免疫力，發(fā)散風邪的中藥可以提高寶寶預防感冒的能力。

對于稍有著涼的寶寶，在他剛剛開始發(fā)病，沒有發(fā)高燒的情況下，給他泡藥浴，可改善血液循環(huán) ，增強代謝，減輕寶寶的不適癥狀。

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改善睡眠情況

泡澡能夠幫助肌肉與神經放松，熱水來能夠加快身體的血液循環(huán) ，舒適的水溫能夠讓寶寶得到徹底的放松，配合使用養(yǎng)心安神的中藥，以安撫、調節(jié)神經功能，對于提高睡眠質量有很好的幫助。

提高消化功能

對于消化不良，有厭食、便秘或腹瀉的寶寶，在配合小兒推拿的前提下，再系統(tǒng)并規(guī)律地給寶寶使用健脾和胃的中藥泡藥浴，可以很好地改善寶寶的脾胃功能。

寶寶體質增強了，吃的好，睡得好，自然少生病，健康成長