崔玉濤的育學(xué)園@大人也會(huì)得手足口病！為了孩子，這些情況得格外警惕！孩子|家長(zhǎng)|部位|林俊杰|病毒|口腔|水皰

本文原始標(biāo)題是：大人也會(huì)得手足口病！為了孩子，這些情況得格外警惕！

現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間段，正是手足口病的高發(fā)期。朋友圈、微博等社交軟件上，隨處可見身陷這種憂慮的家長(zhǎng)：

崔玉濤的育學(xué)園@大人也會(huì)得手足口病！為了孩子，這些情況得格外警惕！//

無獨(dú)有偶，前幾天，歌手林俊杰因?yàn)椤白炖镩L(zhǎng)了70多個(gè)潰瘍”而登上了微博熱搜：

崔玉濤的育學(xué)園@大人也會(huì)得手足口病！為了孩子，這些情況得格外警惕！//

事情的起因是林俊杰在演唱會(huì)上向粉絲透露，前段時(shí)間自己生病了，本以為是簡(jiǎn)單的感冒，結(jié)果得了5歲以下小朋友才會(huì)得的手足口癥，嘴巴里長(zhǎng)了七十多顆潰瘍。

新聞報(bào)道說， “消息一出，粉絲在稱贊林俊杰敬業(yè)的同時(shí) ，紛紛表示心疼” 。

粉絲心疼這件事我們暫且不論，得了手足口病，疼是真疼！

最重要的是，這條新聞還給了很多家長(zhǎng)“當(dāng)頭一棒”：可不是只有孩子才會(huì)得手足口病！

事實(shí)上，手足口病不是孩子的專屬病，成人也有可能患上手足口病，只是由于孩子的免疫系統(tǒng)尚未完全成熟，更容易受感染。

為了幫助更多的家長(zhǎng) ，今天的這篇文章將解決大家關(guān)心的這些問題：

到底是什么引發(fā)了手足口病？
什么情況下需要就醫(yī)？
得了手足口病該怎么辦？
預(yù)防手足口病可以從哪些方面入手？

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是什么引發(fā)了手足口病？

崔玉濤的育學(xué)園@大人也會(huì)得手足口病！為了孩子，這些情況得格外警惕！//

關(guān)于手足口病，相信家長(zhǎng)們都不陌生，很多科普都提醒家長(zhǎng)高發(fā)季要時(shí)刻關(guān)注孩子體溫的變化，時(shí)常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹，發(fā)現(xiàn)癥狀及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

那么，手心腳心沒疹子，是不是就不用擔(dān)心了呢？

真沒這么簡(jiǎn)單！

事實(shí)上，手足口病的表征，并不僅限于“手”“足”“口”這三個(gè)部位，因此，家長(zhǎng)更需要全面重視孩子的狀況。

為什么會(huì)得手足口病？

手足口病是一種腸道病毒感染

常見的病毒如下圖所示：

崔玉濤的育學(xué)園@大人也會(huì)得手足口病！為了孩子，這些情況得格外警惕！//

圖片來自：《諸福棠實(shí)用兒科學(xué)（第 8 版）》P900

我知道大家看完也“眾臉茫然” ，沒關(guān)系，這個(gè)不需要一一看明白，這張圖的意義在于，能夠更清楚地讓家長(zhǎng)朋友們明白，手足口病的皰疹，除了“手”“足”“口”這三個(gè)部位，其他部位也有可能出現(xiàn) ，而原因，就在于致病的病毒不同。

比如，柯薩奇A6型病毒（CV-A6）型手足口的皮疹分布就很廣泛，不僅僅只出現(xiàn)在手、腳和口腔等部位，還會(huì)出現(xiàn)在上臂、大腿、面部等位置，而且皮疹的形態(tài)不固定，有紅斑、水皰、潰瘍等多種外形。

手足口病的傳染性較強(qiáng)

手足口病主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液、鼻咽分泌物、唾液及接觸被其污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或環(huán)境而感染。

曾經(jīng)中央電視臺(tái)就報(bào)道過，某地兒童“海洋球樂園”消毒工作不到位，導(dǎo)致數(shù)名孩子患上了手足口病：

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除此之外，孩子們都很喜歡的搖搖車也成了手足口病傳播的“潛在大戶”：

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總結(jié)下來就是：因?yàn)榻佑|到了病毒！

那么，高發(fā)季節(jié) ，家長(zhǎng)可以根據(jù)哪些表現(xiàn) ，判斷孩子是不是得了手足口病呢？

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出現(xiàn)這些癥狀，家長(zhǎng)要小心了

孩子得了手足口病，會(huì)有什么表現(xiàn)？

這些特征最常見

孩子發(fā)病初期常出現(xiàn)發(fā)熱、食欲不振、疲倦或咽喉痛等癥狀；
發(fā)熱1-2天后，多數(shù)孩子可能會(huì)在舌頭、牙齦和/或兩頰內(nèi)側(cè)等口腔部位出現(xiàn)水皰，痛感明顯，這些水皰初期為細(xì)小紅點(diǎn) ，后形成潰瘍；

左滑

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大多數(shù)大多數(shù)孩子手掌、腳底會(huì)出現(xiàn)皮疹，皮疹通常不癢，有些皮疹帶有水泡，其他部位如臀部、膝蓋、肘部、軀干等也可能出現(xiàn)皮疹，可能會(huì)持續(xù)10天左右，甚至?xí)诎捳钐幊霈F(xiàn)皮膚脫皮。

由于口腔出現(xiàn)皰疹，吞咽有痛感，大年齡段的寶寶會(huì)說咽痛，小寶寶不會(huì)表達(dá) ，可能會(huì)表現(xiàn)出不愿吃東西和喝水。

因此，在手足口病高發(fā)期，家長(zhǎng)如果發(fā)覺寶寶突然出現(xiàn)不明原因的食欲下降，嬰兒出現(xiàn)頻繁吐奶、大量流口水、伸手摳嘴巴的行為，也有可能是手足口病早期表現(xiàn) ，需要重視。

小編提醒

這里要提醒家長(zhǎng)的是，小編列出的這些表現(xiàn) ，只是為了幫助家長(zhǎng)更快地進(jìn)行初步判斷。

雖然手足口病屬于自限性疾病（意思就是疾病在發(fā)生發(fā)展到一定程度后能自動(dòng)停止，并逐漸恢復(fù)痊愈，并不需特殊治療，只需對(duì)癥治療或不治療，靠自身免疫就可痊愈的疾病），一般情況下，會(huì)在7-10天病程后自愈，但也有很小比例發(fā)展成重癥，比如腦膜炎、心肌炎等。

因此，當(dāng)孩子出現(xiàn)一些特殊表現(xiàn)時(shí) ，家長(zhǎng)一定要及時(shí)帶孩子就醫(yī) 。

有這些表現(xiàn)趕緊就醫(yī)

如果孩子出現(xiàn)了以下情況，馬上帶孩子就醫(yī)：

持續(xù)不退的高熱
精神萎靡或者煩躁
易驚
無力
嘔吐
呼吸增快等

除此之外，如果孩子發(fā)熱超過3天，精神狀態(tài)和進(jìn)食情況都不太好，或出現(xiàn)其他讓我們感到不安的情況，也應(yīng)該盡快就診。

另外，雖然比較啰嗦，但小編還是要說：

大人的情況和孩子類似，只是大人相比孩子更能夠“忍受”疾病的一些難受之處，但如果你覺得自己也出現(xiàn)了上述癥狀，或者自己極度不舒服，一定要及時(shí)與孩子隔離，更要及時(shí)看醫(yī)生哦！

總之一句話：早期識(shí)別，是成功救治的關(guān)鍵！

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一旦得了手足口病怎么辦？

很多家長(zhǎng)對(duì)“自限性疾病能夠自愈”這件事有一些誤解，比如：

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更有家長(zhǎng)疑惑：自限性疾病，我不管它不就行了？反正會(huì)好的！

Noooo~~~

關(guān)于這個(gè)問題的解釋太冗長(zhǎng)、太專業(yè) ，小編盡量用自己的語言簡(jiǎn)單“翻譯”一下：

日常護(hù)理的目的是讓孩子更舒適一點(diǎn) ，同時(shí) ，預(yù)防“事情變得更糟”；
及時(shí)就醫(yī)的目的首先是為了確診；其次也是請(qǐng)醫(yī)生幫助判斷孩子的情況，避免出現(xiàn)不良后果，比如發(fā)燒導(dǎo)致熱性驚厥，嘔吐腹瀉導(dǎo)致脫水等。

所以，看醫(yī)生不代表要吃藥，而是“了解孩子的狀況” ，讓家長(zhǎng)更好地做好護(hù)理工作，以及在等待孩子自愈的過程中更加安心。

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那么說回手足口病的日常護(hù)理：

退熱要及時(shí)

手足口引起的發(fā)熱一般會(huì)持續(xù)2~3天；
崔玉濤的育學(xué)園@大人也會(huì)得手足口病！為了孩子，這些情況得格外警惕！。如果孩子體溫高于38.5℃時(shí) ，可以給孩子服用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退熱。且這兩種藥物有一定的止痛效果，也能一定程度上緩解皰疹和潰瘍?cè)斐傻奶弁?。

飲食要講究

因?yàn)榭谇粌?nèi)的皰疹會(huì)使孩子疼痛難忍，所以在飲食上，家長(zhǎng)更要注意盡量喂食烹飪軟爛或流質(zhì)、半流質(zhì)的食物，且飲食宜清淡、可口、易消化為主，避免過咸、過酸等刺激性較強(qiáng)的食物，刺激傷口。

皮疹要分辨

如果孩子身上的皰疹未破潰，可以選擇涂以爐甘石洗劑；但如果皰疹破潰，也可以涂刺激性小的碘伏，并注意保持局部清潔干燥。

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手足口病如何預(yù)防

防患于未然，是針對(duì)手足口病的關(guān)鍵！

接種疫苗

這個(gè)沒什么多說的。

之前育學(xué)園就再三強(qiáng)調(diào)過，不論是流感還是諾如病毒都應(yīng)提前注意接種疫苗，手足口病也是一樣，接種疫苗是最好的預(yù)防方式！

小編提醒

崔玉濤的育學(xué)園@大人也會(huì)得手足口病！為了孩子，這些情況得格外警惕！。疫苗不是萬能的。即使打了手足口疫苗，孩子也有可能患手足口病，但疫苗更大的作用是預(yù)防EV-71型等重癥手足口病毒，因此，家長(zhǎng)可別聽信那些“打了疫苗沒用，還是會(huì)得手足口”這類的說法呀~

切斷傳播途徑

日常的預(yù)防措施，家長(zhǎng)可以從這5個(gè)方面入手：

通風(fēng) 經(jīng)常開窗通風(fēng) ，可防止病毒在室內(nèi)傳播。
洗手來，這張圖再次出世：

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漱口因?yàn)槭肿憧诓∈峭ㄟ^呼吸道傳染的，所以建議每次外出回來讓孩子用溫鹽水漱口，并用棉球蘸取溫鹽水清洗鼻腔，保持口鼻的清潔并起到“消毒”的作用。
清潔玩具孩子的玩具或其他用品即使只在家里使用也應(yīng)該經(jīng)常清洗。對(duì)于毛絨玩具，洗干凈后在太陽下暴曬是最好的清洗方式。
注意隔離家里一旦發(fā)現(xiàn)有人患手足口病，應(yīng)注意隔離，日用品單獨(dú)消毒；如果孩子幼兒園等出現(xiàn)患病孩子，最好能暫停去幼兒園。

小編說

最近氣候多變，同時(shí)也是各種疾病“群魔亂舞”的時(shí)候，除了手足口病，流感、諾如病毒、鼠疫等等，都需要家長(zhǎng)多加注意哦！

轉(zhuǎn)發(fā)文章，提醒更多家長(zhǎng)~

號(hào)外

崔玉濤醫(yī)生“2019我們一起長(zhǎng)大全國(guó)巡講”貴陽站開啟啦！

崔玉濤的育學(xué)園@大人也會(huì)得手足口病！為了孩子，這些情況得格外警惕！//

講座時(shí)間：11月23日（周六）14:00-16:00

講座地址：貴陽國(guó)際生態(tài)會(huì)議中心三樓綜合會(huì)議C廳（貴陽市觀山湖區(qū)中天路1號(hào)）

2019年“我們一起長(zhǎng)大”崔玉濤育學(xué)園全國(guó)巡講的主題為《家庭養(yǎng)育與兒童健康》。

崔醫(yī)生將從“養(yǎng)育觀念與兒童健康”、“喂養(yǎng)習(xí)慣與兒童健康”、“護(hù)理方式與兒童健康”、“教育方法與兒童健康”、“看病態(tài)度與兒童健康”、“養(yǎng)育心理與兒童健康”共六大主題與家長(zhǎng)們進(jìn)行分享交流。

能夠到現(xiàn)場(chǎng)見崔醫(yī)生的家長(zhǎng) ，不僅能了解相關(guān)知識(shí) ，家長(zhǎng)們還可以就自己關(guān)心的問題現(xiàn)場(chǎng)向崔醫(yī)生提問，幸運(yùn)的家長(zhǎng)能夠得到崔醫(yī)生的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)哦！