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本文原始標(biāo)題是：太陽出來了！孩子們能出門來場“陽光浴”嗎？兒科專家權(quán)威回應(yīng)……

合肥在線：太陽出來了！孩子們能出門來場“陽光浴”嗎？兒科專家權(quán)威回應(yīng)……//

近兩天天氣晴朗，小孩在家里一周已憋成“無敵破壞王” ，不少家長都想外出溜娃，畢竟孩子關(guān)久了破壞性幾何級增加家長也受不了，未來幾天能否帶娃外出？來聽聽專家怎么說！

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湖北省市聯(lián)合醫(yī)療專家組成員、武漢兒童醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師陸小霞表示，相對于確診感染的人數(shù)來說，目前兒童病例所占比例小，但嬰幼兒自身免疫力低，本來就是呼吸道感染的高危人群，一旦感染，發(fā)病可能更快，更需要重視預(yù)防，家長們不能掉以輕心，在自家陽臺曬曬太陽即可。

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如何保護孩子不被感染，是家長們最關(guān)心的問題，醫(yī)生給出以下建議：

1、兒童如何做好家庭預(yù)防？

春節(jié)期間，避免兒童外出，家中應(yīng)謝絕訪客。保持家中環(huán)境通風(fēng) ，建議家中早中晚定時開窗通風(fēng) 。開窗選擇對流窗，時間為30分鐘。如果家中大人必須出門，回家后需先洗手洗臉換衣服，做好衛(wèi)生再接觸寶寶。

2、給孩子的口罩該怎么選？

從呼吸功能的角度考慮， 1 歲以下的孩子不適合戴口罩。在確保孩子可以接受的情況下， 1 歲以上的孩子外出時都應(yīng)該佩戴口罩，并且家長應(yīng)注意檢查孩子的呼吸情況。雖然 N95 病毒防護力最佳，但是透氣度也最差，不適合孩子使用。一般兒童防飛沫口罩就具有一定防護作用，棉布、海綿口罩阻隔性欠佳不推薦。

根據(jù)孩子年齡大小和臉型選擇適合的口罩，佩戴時有鼻夾的在上方，口罩必須完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩與面部緊密貼合，佩戴好后用雙手食指壓緊鼻梁兩側(cè)鼻夾，確保貼合皮膚，不漏氣。所有類型的口罩，都需要定期更換，口罩變濕或者被分泌物污染就換掉。取口罩時應(yīng)注意折疊保護好內(nèi)面，再丟棄，摘口罩后應(yīng)立即洗手。

3、如何給寶寶的物品消毒？

對于孩子的常用物品，奶瓶、奶嘴等耐高溫的，可以浸沒在湯鍋中煮沸超過 30 分鐘或蒸汽蒸 5 分鐘。不耐熱的玩具等物品，可以通過用75%的酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。孩子的衣物或者毛絨玩具，可以加入一定比例的消毒液清洗消毒。使用消毒產(chǎn)品時，要避免沾到孩子的眼睛和嘴，消毒后也要盡量靜置一段時間，有條件陽光下暴曬，讓刺激性物質(zhì)揮發(fā)充分后，再與孩子接觸。

4、如何給寶寶洗手？

合肥在線：太陽出來了！孩子們能出門來場“陽光浴”嗎？兒科專家權(quán)威回應(yīng)……。不僅監(jiān)護人或其他相關(guān)密切接觸者自己應(yīng)該勤洗手，寶寶也應(yīng)該勤洗手。出門歸來、打噴嚏、飯前便后、咳嗽、接觸過唾液和分泌物之后都需要用流水+肥皂或者洗手液洗手，可以使用6步洗手法。

5、寶寶飲食有什么要注意？怎樣加強營養(yǎng)？

食物要煮熟煮透（特別是肉蛋魚類食物），餐具要分開、消毒。寶寶的飲食上，建議清淡易消化飲食，避免辛辣刺激性及重口味食物，進食富含維生素、蛋白質(zhì)食物，保證充足的能量供應(yīng) ，建議多吃新鮮蔬菜、水果，瘦肉、魚、蛋、豆制品等等。同時注意液體的補充，多飲水。

6、孩子有發(fā)燒、咳嗽癥狀怎么辦？

冬春季節(jié)本是呼吸道感染高發(fā)季節(jié) ，大部分孩子生病可能還是以普通的呼吸道感染或者流行性感冒等常見病及多發(fā)病為主。出現(xiàn)發(fā)燒癥狀， 3個月以內(nèi)的寶寶，體溫超過38℃ ，建議盡早就醫(yī)；3月齡以上兒童，體溫未超過38.5℃ ，精神狀態(tài)及食欲較好，小便量正常的孩子可在家先觀察。可以用開窗通風(fēng)、適當(dāng)脫減衣物等物理降溫方法來退燒，同時讓寶寶多喝水；如果孩子體溫超過38.5℃ ，或者雖然未到38.5℃ ，但精神狀態(tài)較差，有煩躁不安、哭鬧的表現(xiàn) ，可以使用布洛芬或者對乙酰氨基酚退熱處理，密切觀察兒童的精神狀態(tài) 。若服用退燒藥后，仍有反復(fù)發(fā)熱超過48小時，咳嗽進一步加重，出現(xiàn)精神狀態(tài)差，氣促等，建議到醫(yī)院檢查。 1月27日，武漢兒童醫(yī)院在微信公眾號上推出“線上問診” ，家長可關(guān)注該院微信公眾號“武漢兒童醫(yī)院武漢市婦幼保健院”進行在線咨詢，早8：00-晚8：00均有醫(yī)生在線。

合肥在線：太陽出來了！孩子們能出門來場“陽光浴”嗎？兒科專家權(quán)威回應(yīng)……。7、如果寶寶出現(xiàn)疑似癥狀，該去醫(yī)院檢查嗎？

家長需要警惕自身與周圍和寶寶密切接觸者的暴露情況，如果出現(xiàn)可能接觸過新冠狀病毒肺炎感染者的情況，需盡快自我隔離觀察；如若發(fā)現(xiàn)寶寶被感染的可能性較高，建議就近到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進行常規(guī)血常規(guī)以及病原學(xué)的篩查，必要時完善胸部影像學(xué)檢查，聽從醫(yī)生建議，遵醫(yī)囑治療。

8、必須帶孩子去醫(yī)院，如何做好防護？

佩戴好口罩，同時注意手衛(wèi)生，去公共場所或觸摸公共設(shè)施后要注意洗手，避免用手揉眼睛，鼻子和嘴。

9、奧司他韋、板藍(lán)根，可以預(yù)防新型冠狀病毒肺炎嗎？

不能預(yù)防。奧司他韋是治療流感的特效藥，作用靶點與流感病毒相關(guān) ，目前尚沒有證據(jù)顯示其對于新型冠狀病毒具有臨床療效。自己隨意用藥還可能會造成一定的健康風(fēng)險。

10、益生菌、乳鐵蛋白、維C可以增加抵抗力，預(yù)防新型冠狀病毒肺炎嗎？

不能。益生菌和乳鐵蛋白提高免疫力的證據(jù)還有待商榷。有些人會把補充 VC 當(dāng)作萬能藥，但其實在疾病治療過程中，攝入 VC 通常只是作為輔助治療手段，并不具備預(yù)防和抵抗新型冠狀病毒的作用，過度服用還會導(dǎo)致腹瀉、皮疹等中毒現(xiàn)象。

本期編輯：牛瞳

來源：合肥晚報

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