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黃豆蓮藕燉豬蹄
金榜“蹄”名(黃豆蓮藕燉豬腳)
【黃豆蓮藕燉豬腳 金榜“蹄”名】食材:豬腳一只,黃豆50克,蓮藕一小節(jié)
調(diào)料:鹽、生抽、冰糖、蔥花
烹飪步驟
第一步、將豬腳洗干凈剁成塊,再冷水下鍋焯水 , 再洗凈備用
第二步、將蓮藕洗干凈,切成滾刀塊,放碗中備用,再將泡發(fā)好的黃豆洗干凈備用
第三步,起鍋少放一點(diǎn)油,下入冰糖,小火將冰糖炒化,炒至冒泡變成琥珀色,下豬腳翻炒均勻,再加少許生抽翻炒 。
第四步、加開(kāi)水沒(méi)過(guò)豬腳 , 再倒入蓮藕,泡好的黃豆,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,慢燉50分鐘,出鍋前加適量的鹽調(diào)味,撒上蔥花即可出鍋 。
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