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簡單又好吃的羊肉做法 ?白蘿卜燉羊肉的做法

白蘿卜燉羊肉的做法(簡單又好吃的羊肉做法)
秋冬天氣候寒冷,人們多食熱物,所以胃內(nèi)容易積火,蘿卜為寒物,食蘿卜可祛火生津,所以冬天常食蘿卜,蘿卜有消食、降氣之功,對氣管炎和咳嗽有療效,且富含維生素;羊肉屬于紅肉,最是溫補(bǔ)系列的肉類 , 能給人體帶來熱量,而且蘿卜是去腥膻的神器,這道白蘿卜燉羊肉湯,口感清爽鮮美,再加上胡椒粉和枸杞,香氣融在湯水里 , 喝一口,暖進(jìn)骨子里 。

簡單又好吃的羊肉做法 ?白蘿卜燉羊肉的做法

文章插圖
材料:羊肉、白蘿卜、紅椒、大蔥、香蔥、姜、鹽、桂皮、白芷、味精、料酒、枸杞、胡椒粉
做法:
1、將所有的食材清洗干凈,白蘿卜去皮切成片,羊肉切成片 , 蔥切圈、姜切成末備用;
【簡單又好吃的羊肉做法 ?白蘿卜燉羊肉的做法】2、起鍋燒油,油溫七成熱 , 放入羊肉,加入料酒,翻炒均勻,炒至羊肉變色,加入蔥姜、桂皮、白芷,炒出香味;
3、加入開水,大火將羊肉燉20分鐘左右 , 加入白蘿卜,轉(zhuǎn)小火燉30分鐘;
4、燉好以后,加入鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味,加入枸杞和蔥花點(diǎn)綴即可出鍋 。