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荷蘭豆炒黑木耳的做法


荷蘭豆炒黑木耳的做法

文章插圖
做法:
食材:荷蘭豆,核桃,黑木耳 , 辣椒
1、黑木耳用溫水泡發(fā)洗凈 , 核桃仁用清水洗凈 。
2、將荷蘭豆去掉筋膜,用清水洗凈控干水分,辣椒洗凈切片 。
3、鍋里倒入清水煮開 , 下入荷蘭豆,核桃,黑木耳焯水1分鐘控干水分 。
4、鍋里倒入食用油,油熱下入荷蘭豆 , 核桃,黑木耳 , 辣椒翻炒均勻,加入食鹽 , 生抽翻炒至熟裝盤即可 。
【荷蘭豆炒黑木耳的做法】