《盜夢空間》這部電影已經(jīng)成為經(jīng)典 。直到現(xiàn)在仍然有許多人看了之后直呼過癮,然而,有人會表示,看不懂!
其實,要理解這部電影,需要動用的是另一種思維模式,把幾個關(guān)鍵點解開,那么,一切都迎刃而解,其他的只是細(xì)枝末節(jié) 。
這種思維模式就是上一篇文章講到的情境思維,也就是整體思維 。
對這部電影,我們要了解到幾個關(guān)鍵點,這部電影的夢境指待什么?為什么要進入夢境?如何架構(gòu)夢境?
相對應(yīng)的就是情境思維中的認(rèn)知、情境、情境架構(gòu) 。當(dāng)然,這部電影還有它的哲學(xué)高度 。
一、夢境與認(rèn)知
電影最大的亮點就在于架構(gòu)了三層夢境和迷失域,這些也是很多人感到迷惑和看不懂的地方 。其實,對于我們這些做心理咨詢或心理治療的人來說,這些場景再熟悉不過,因為這是我們經(jīng)常做的事情:架構(gòu)情境 。
看到夢,就有人形成條件反射,就用弗洛伊德的理論來解釋這三層夢境,而且,電影中有弗洛伊德的影子,比如他們經(jīng)常提到潛意識 。
但是這部電影需要從認(rèn)知角度來解釋 。夢境,不管是電影中的夢 , 還是現(xiàn)實中的夢 , 都是一個人認(rèn)知的呈現(xiàn),也就是他主觀世界的呈現(xiàn) 。而我們的主觀世界,不管在夢中還是現(xiàn)實中 , 反映的世界都是扭曲的,只不過夢中更離譜而已 。
比如說,我看到一只蘋果,只能看到蘋果的A面 , 要看到蘋果的B面,轉(zhuǎn)一下蘋果,或者自己移動 。我們不了解這只蘋果的內(nèi)部構(gòu)造 , 含水分多少,化學(xué)元素有哪些,各個成分占的百分比,我們也不了解蘋果從哪棵蘋果樹上摘下來的 , 怎么運輸?shù)?,它的生長環(huán)境是什么?等等等等,總之,我們只看到這個蘋果的一面 。
我們看萬事萬物不能做到完全客觀,看人更是扭曲 。
我一看到你就來氣 , 爸爸媽媽不愛我,我很自卑……帶了情緒情感,我們的認(rèn)知就扭曲了 , 這種扭曲可能正向,也可能負(fù)向 。愛、自信、高興、積極進取、沉著冷靜等等都是正向情緒情感,而恨 , 自卑、傷心、焦慮、抑郁、急躁等等都是負(fù)向情緒情感 。
這點要注意,情感的轉(zhuǎn)變是這部電影的核心 。人一定要由負(fù)向轉(zhuǎn)為正向,才能真正實現(xiàn)成長 。天天帶著恨,帶著自卑的人,就像被大山壓著,焦點很難放在成長上 。
小李子飾演了柯布,他們一行人的目標(biāo)是讓行業(yè)巨頭繼承人毀掉他父親建立的商業(yè)帝國 。他們修改的是這個人的核心信念,利用的是情感的正向轉(zhuǎn)變,植入新信念:我爸爸希望我成為我自己 。
他們編織的三層夢境 , 從外層開始,把繼承人由過去扭曲的認(rèn)知:我父親不愛我自己,逐漸松動,到第三層夢境中發(fā)現(xiàn)那個風(fēng)車,改變了信念 , 變成我爸爸愛我 。這種信念的轉(zhuǎn)變,在心底生根發(fā)芽 , 再一層一層往上,變得牢不可破 。
修改完成 。
現(xiàn)實中 , 我們可以不必進入夢境去修改一個人的主觀世界,通過現(xiàn)實生活的情境架構(gòu)即可 。當(dāng)然 , 這個過程沒那么簡單 。這部電影比較科幻,可以進入別人的夢境修改,但是道理是一樣的 。
想繼續(xù)了解的話 , 我再講一下認(rèn)知療法是如何修改人的信念的 。
電影設(shè)計的三層夢境從外到里,分別代表了一個人的自動思維、中間信念和核心信念 。自動思維是我們從小形成的,讓我們的行為和習(xí)慣變得不假思索 。也就是說,我們平時說任何一句話,做任何一件事,其實都不用思考,真正運用意識去思考問題的時間少之又少 。這樣的自動思維從哪兒來?是從我們的核心信念和中間信念來 。
比如一個孩子的核心信念是,這事我不能勝任,那么他中間信念的“態(tài)度”是不能勝任很糟糕,“假設(shè)”是如果我工作努力,我可以做好,如果我工作不努力,我會失敗 。他的自動思維就是 , 我太難了!逃避 。
翻開《認(rèn)知療法》你會發(fā)現(xiàn),人的認(rèn)知模式的等級是這樣的 。
二、情境和情境架構(gòu)
理解了三層夢的含義,還有一點大家不理解的地方就是迷失域 。其實迷失域代表著一個人主客觀不分 , 電影中叫分不清想象與現(xiàn)實 。再通俗一點講,如果一個人分不清想象與現(xiàn)實,這個人就被認(rèn)為有精神疾病了 ??虏嫉钠拮訌拿允в虺鰜恚匀环植磺逑胂笈c現(xiàn)實,這就真的有病了 。
那么,如何改變核心信念呢?
很難 。
要知道,任何人,包括繼承人的教父張口對他說 , 你爸爸是愛你的,你爸爸要你成為你自己,都不可能有效果 。
為什么?
因為這只能觸及到那個人的自動思維,而自動思維形成的習(xí)慣都是以幾天、幾年、幾十年計,難以改變 。就像洋蔥一樣 , 你只剝洋蔥的外層沒有效果,要直達(dá)核心 。但是一旦往下剝,不僅你會淚流滿面,洋蔥也就不完整了 。
所以,改變核心信念并不能單純的我告訴你該怎么做,而是必須要在情境當(dāng)中去改變,才能又快又好 。這就需要架構(gòu)一個或多個情境 。
小李子他們怎么做?
以繼承人為中心,建造三層夢境,讓他自己一層一層探索 , 自己剝開自己,去發(fā)現(xiàn)、去改變 。
很多人覺得電影中反物理定律的場景很震撼,三層夢境的構(gòu)造很震撼,其實真正精彩的地方是小李子他們創(chuàng)建的情境 , 他們是架構(gòu)情境、利用情境的高手 。
小李子他們既從動也主動 。他們是主動者,是配合繼承人演出的演員 , 扮演不同角色,綁架者 , 保護者,教父等等,他們也是引導(dǎo)繼承人發(fā)現(xiàn)問題的從動者 。正所謂人生如戲,全靠演技,而且每個人的配合要默契 。
那位女筑夢師也是高手 , 但是她只能建設(shè)一些建筑、場景,而這些只是情境一部分 。情境最大的內(nèi)容不在物,在于人 。
架構(gòu)情境的高手會時刻利用情境中的一切,層層遞進,為改變一個人服務(wù) 。
小李子的眼神,人生如戲 , 全靠演技
其實,實施部分最關(guān)鍵 , 任何一個地方出差錯,都有可能導(dǎo)致情境崩塌 。
在夢境第一層,小李子他們架構(gòu)的情境是綁架,他們扮演綁匪,逼迫繼承人說密碼,引發(fā)他的好奇,動搖他的自動思維,在第二層創(chuàng)造的情境是保護繼承人,他們扮演保護者,動搖繼承人對教父的信任強迫思維會把想象當(dāng)真 , 在第三層創(chuàng)造的情境是病床上老父親臨終場景,以情動人 , 最終改變核心信念 。
在完成修改別人核心信念的同時,小李子也完成了自我的救贖 。
三、哲學(xué)層面
其實我們可能不知道的是 , 我們每時每刻都處在情境當(dāng)中,大情境套小情境,情境交融等等 。
我們談話有談話的情境,逛街是逛街的情境,飯店吃飯是吃的飯情境,演講是演講的情境,讀書是讀書的情境 , 看電影是看電影的情境……
書和電影 , 這兩個情境比較特殊 。比如電影,電影是一個奇異的世界 , 銀幕向我們展現(xiàn)的可能是平行宇宙、可能是指環(huán)王,可能是大山中普通人的生活,是我們從未體驗過強迫思維會把想象當(dāng)真 , 也從未想象過的新世界 。
電影本身就是一個情境,里面的各個角色不僅有共同的情境,還有各自不同的情境 。電影中的角色以為他們的生活就是真實的生活 , 永遠(yuǎn)不知道他們之外還有人在觀看他們的一舉一動 。
《楚門的世界》就是這樣的直觀呈現(xiàn) 。
而在這個時候,我們作為電影之外的觀眾,會將自己置身于電影的情境 , 也只有把自己置身于電影的情境中,我們才能身臨其境,感受角色的感受,追隨著角色的喜怒哀樂,來一場心靈之旅 。
《盜夢空間》這部電影有意思的地方在于,它不僅分為觀眾觀看電影、電影本身這兩個大情境,在電影中也是一層情境套一層情境,最終演化成了 , 究竟是誰在誰的夢中?是夢境還是現(xiàn)實?
分不清 。
導(dǎo)演諾蘭受博爾赫斯影響較大,博爾赫斯寫過一個短篇叫《環(huán)形廢墟》 , 講的就是一個人是另一個人的夢,而另一個人,又是另一個人的夢 , 就像面對對面的兩面鏡子,無窮無盡 。這與昔日莊周夢見自己幻化為蝴蝶,究竟是莊子夢中變?yōu)楹?nbsp;, 還是蝴蝶夢中變?yōu)榍f子,是一個道理 。
這就是《盜夢空間》的哲學(xué)層面 。
【情境思維:跳出認(rèn)知的迷局,深度解析《盜夢空間》】本文到此結(jié)束 , 希望對大家有所幫助 。
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