長(zhǎng)期缺愛如何變好（長(zhǎng)期缺愛如何毀掉一個(gè)人看看網(wǎng)友們都怎么說(shuō)的吧）
1、童年缺愛的女人長(zhǎng)大后更容易養(yǎng)成吸渣體質(zhì)；
童年缺愛的男人長(zhǎng)大后更容易薄情和愛無(wú)能
2、會(huì)有討好型人格
別人的一句話一個(gè)眼神一個(gè)語(yǔ)氣詞
都會(huì)想是我哪里做的不對(duì)了
3、長(zhǎng)期沒(méi)有愛情，我都懷疑自己是不是不夠帥 ， 都忘了牽手是什么感覺 。
4、我應(yīng)該是缺愛的，可是我常常覺得很矛盾，我覺得這樣的情緒好像不應(yīng)該出現(xiàn)在我身上，因?yàn)槲也](méi)有看見別人出現(xiàn)這樣的情緒 。所以我從來(lái)都不會(huì)表達(dá)出來(lái)，而且我覺得我表達(dá)出來(lái)了，也并沒(méi)有什么用，根本就是解決不了任何問(wèn)題 。在現(xiàn)實(shí)面前，我只能選擇堅(jiān)強(qiáng) 。
我發(fā)現(xiàn)我很有可能會(huì)以后會(huì)成為一個(gè)不關(guān)心，不在意孩子情緒的人 。關(guān)鍵是怎么關(guān)心，怎么在意一個(gè)別人，一個(gè)自己都缺愛的人？但是我也深知，或許愛只能自己給自己 ， 而不是靠別人，靠某個(gè)人，給予你的 。有的時(shí)候我也覺得愛是一個(gè)很矯情的東西，當(dāng)你吃不飽，當(dāng)你穿不暖的時(shí)候，你還會(huì)想到這個(gè)嗎？
5、也沒(méi)覺得自己被毀掉呀，雖然偶爾會(huì)失控矯情一下下，但可以嘗試找到與外界的平衡點(diǎn)緩解內(nèi)耗 。其實(shí)爸媽也有他們的原生家庭，有他們的無(wú)奈與苦衷，也是第一次當(dāng)父母，初學(xué)者用他們的方式愛孩子，就像我用我的方式愛他們，互相理解體諒吧 。重要的是把更多的注意力放在自己的內(nèi)心上 ， 接納自己愛自己 ， 過(guò)好自己的生活就是生活本活 。
6、缺愛的人 ， 如果感覺靠誰(shuí)都靠不住
那就靠自己 。缺愛的小孩，小時(shí)候常被打罵，貶低，說(shuō)的一無(wú)是處 ， 挖苦，欺負(fù) ， 惡人先告狀 。
相信我，別人會(huì)討厭你，只有自己不會(huì)討厭自己
自己給自己的愛永遠(yuǎn)都不會(huì)過(guò)期吧 。
7、雖然我覺得我父母挺愛我的，但是我還是覺得自己缺愛，可能和自己太獨(dú)立的性格有關(guān)吧
8、責(zé)怪和要求父母并不利于自己好起來(lái)，目光看向自己的時(shí)候才是好轉(zhuǎn)的開端哦 。
用個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人阿德勒的一句話來(lái)回答：幸運(yùn)的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年 。但是他還說(shuō)了一句：一個(gè)人的經(jīng)歷，不能決定其一生的命運(yùn) 。我們可以通過(guò)后天的努力 ， 改寫原生家庭的輪回 。
【如果缺愛，那就學(xué)習(xí)努力愛自己】
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