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烤成什么樣更容易致癌

大家好,今天小編來為大家解答以下的問題,關(guān)于烤成什么樣更容易致癌這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
燒烤中含有的苯并芘(běn bìng pí)是世界衛(wèi)生組織認(rèn)定的致癌物 。
【烤成什么樣更容易致癌】

烤成什么樣更容易致癌

文章插圖
食品加工過程當(dāng)中受到的污染、包裝材料污染、環(huán)境污染等,是食品中苯并芘化合物的主要來源 。廚房油煙、油炸過度或燒焦的肉類,都可能產(chǎn)生苯并芘 。
杭州市市場監(jiān)管局曾聯(lián)合浙江大學(xué)教授展開了一項(xiàng)對比實(shí)驗(yàn),測定了不同溫度、不同時(shí)長烤出來的雞翅中,致癌物苯并芘的含量 。
實(shí)驗(yàn)人員從市場上隨機(jī)購買了雞翅,分別用電烤箱在180攝氏度、230攝氏度烤制10分鐘、20分鐘和30分鐘 。將雞翅去骨 , 放入機(jī)器打碎 , 通過專業(yè)方法測定苯并芘含量 。
結(jié)果顯示,剛烤熟的雞翅未檢出苯并芘 , 越糊的雞翅苯并芘含量越高 。
需要注意的是,燒烤產(chǎn)生的煙霧中苯并芘含量更高,因此應(yīng)盡可能避免用明火燒烤 。
可以選擇電烤的方式,并在烤串時(shí)注意火候,烤熟了再吃,不要特地尋求烤焦以后的肉香,不建議高溫烹飪或?qū)⑹澄镏苯臃旁谔炕鹕峡局?。吃烤串、烤肉時(shí)盡可能切掉烤煳發(fā)黑的部位 。
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