好友玲玲自懷孕后 ， 體重就開始蹭蹭往上漲 ， 別人懷孕期間總說胃口不好 ， 可玲玲的胃口反而更好了 。 再加上周圍的親朋好友都說“孕婦都是一人吃 ， 兩人補” ， 于是玲玲更加毫無顧忌 ， 大開吃屆 。 結果一個孕期下來 ， 她的體重從105斤一下子飆升到了143斤 ， 漲了近40斤 。

玲玲以為生完孩子后就會減輕很多體重 ， 可在剖宮產后一周 ， 她竟然還有125斤 ， 當時就懵了 。 其實像玲玲這樣的情況 ， 很多寶媽也都經歷過 ， 本以為“卸貨”后體重就能“身輕如燕”了 ， 可生完寶寶后才發現自己依然跟一個懷孕幾個月的孕媽沒啥區別 。

據權威數據統計 ， 女性懷孕期間體重增長情況是：母體儲備約6-7斤 ， 乳腺約1.8-2斤 ， 液體潴留約3-5斤 ， 血液約3.2-3.8斤 ， 胎兒約6-8斤 ， 胎盤約1-2斤 ， 子宮1-2斤 ， 羊水約1-2斤 。 無論孕期吃的多么好、營養多么豐富 ， 合理的孕期增幅也就是22斤-32斤 ， 剩下多余的重量自然就長到準媽媽身上了 。

----孕期體重增長多少屬于正常？偏離這個數太多對胎兒不好！//---- http:// //

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