孩子生長發育期很長，很多家長忽視，其實孩子發育期間一定要注意給孩子吃什么，吃什么對口，吃什么對路子。也許我說的粗俗了點，實際上就是要保證孩子膳食營養均衡，期盼著孩子茁壯成長，身強體壯，您得給孩子吃這個肉。孩子長身體，一定多吃這個肉，只長筋骨不長肥肉，身強體壯個頭高。牛肉是孩子發育期的首選食物，牛肉的營養均衡且全面，價格不菲也是因為這些原因，今天教大家用電飯煲做鹵牛腱子，牛腱子肉即前后腿肉。有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，快給孩子做著試試吧！

電飯煲無水鹵牛腱子

----孩子長身體，一定多吃這個肉，只長筋骨不長肥肉，身強體壯個頭高//---- http:// //

By 18LS2

配料：

牛腱子 1000克、洋蔥 0.5個、老姜 1塊、干辣椒 6個、花椒 1勺、香葉 2片、八角 2個、三萘 1個、茴香 0.5勺、料酒 1大勺、老抽 6大勺、白糖 1勺、精鹽 3小勺、雞精 1小勺、啤酒 1罐、紅茶 0.5小勺

烹飪步驟：

1.備好食材：牛腱子、洋蔥、姜片、干辣椒、花椒、香葉、八角、三奈、小茴香；

----孩子長身體，一定多吃這個肉，只長筋骨不長肥肉，身強體壯個頭高//---- http:// //

2.牛腱子洗凈后，用清水浸泡，可加入一些料酒浸泡；出現血水后就換水，直至不再出現血水；

----孩子長身體，一定多吃這個肉，只長筋骨不長肥肉，身強體壯個頭高//---- http:// //