有些寶寶并不喜歡吃白米飯 ， 媽媽就著急啦 ， 追著寶寶能塞一口是一口 ， 其實主食并不一定要吃米飯哦 ， 還有很多種類可以選擇 ， 比如饅頭、面條、蝴蝶面、土豆、南瓜等 。 就算是白米飯也可以做出很多不一樣的花樣哦 ， 搭配各種蔬菜、肉類 ， 甚至水果 ， 營養(yǎng)非常全面哦！

----別再逼孩子吃白米飯啦 ， 換個方式吃主食 ， 更香更營養(yǎng)//---- http:// //

米飯果果餅

牛油果含有豐富的維生素 ， 能夠促進腦細胞的生長 ， 并且提高記憶力 ， 含有豐富的不飽和脂肪酸 ， 能夠轉(zhuǎn)化為RAR和DHA ， 有助于寶寶大腦發(fā)育 ， 另外 ， 牛油果的膳食纖維僅次于西梅 ， 對預(yù)防、緩解便秘有很好的作用哦～

適合月齡：

11個月以上

食材：

香蕉半根、雞蛋1個、米飯70克、牛油果半個、香菇蝦皮粉少許

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