寶寶積食、厭食口臭、脾氣爆？2個簡單方法，30天后吃飯香香！如若你家寶寶出現(xiàn)這3種情況

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今天跟寶媽們說一個老生常談的問題——積食。我想很多寶媽對積食都不陌生，因?yàn)閷殞殏儙缀醺羧钗寰统霈F(xiàn)一次積食。尤其是很多新手媽咪，她們都怕寶寶餓著，一不小心就給寶寶喂食過多，導(dǎo)致寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)太重。

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其實(shí)多數(shù)寶寶發(fā)生積食是因?yàn)槌蕴?，腸胃消化不了。但是如果不及時治療，可能會引發(fā)寶寶出現(xiàn)感冒發(fā)燒咳嗽等疾病現(xiàn)象。積食主要是因?yàn)槌蕴?，腸胃消化不了，也就是寶寶的脾胃運(yùn)作能力弱。脾胃是寶寶后天發(fā)育之源泉，脾胃一旦出現(xiàn)虛弱狀態(tài) ，寶寶的腸胃消化能力會減弱，想寶寶長高個、健康都是幻想。所以家長們想幫寶寶去積食，要從健脾養(yǎng)胃出發(fā) 。

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如若你家寶寶出現(xiàn)這3種情況，可能你家寶寶存在積食現(xiàn)象了，寶媽一定要引起重視，抓緊幫寶寶健脾養(yǎng)胃，去積食。

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1. 唇色舌苔，口臭。積食容易引發(fā)寶寶上火，這個時候?qū)殞毜拇缴珪绕綍r更紅，尤其是下嘴唇。寶寶的舌苔會變得厚膩，有的舌苔也發(fā)黃；寶寶的口中還會散發(fā)著一股酸臭味。這說明寶寶有積食化熱的現(xiàn)象。

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2. 睡眠不安、脾氣暴躁。寶寶因?yàn)槌蕴?，引起脾胃負(fù)擔(dān) ，脾胃夜晚會有“加班”消化的現(xiàn)象，所以就會出現(xiàn)寶寶睡眠質(zhì)量差，睡眠不安的現(xiàn)象。同時寶寶也會因?yàn)槠⑽赋霈F(xiàn)負(fù)擔(dān) ，不舒服，而大聲哭鬧，脾氣暴躁。

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3.食欲差沒精神。如果寶寶突然間沒有了食欲，不想吃飯或者胃口很差，寶媽就要開始警惕寶寶是不是積食了。寶寶如果是積食，身體會不舒服，每天都很疲倦，明顯沒有活力的。

想幫寶寶去積食，其實(shí)也很簡單，從健脾養(yǎng)胃入手， 2個方法， 30天后就會見效。

第一：每天一杯“水” ，養(yǎng)脾胃去積食

每天給寶寶喝一杯“水” ，用黃棘末沖水，味道甜甜的，孩子們喜歡喝。同時黃棘末屬于藥食同源德一種。用它沖水喝，不止味道甜甜的，還能幫寶寶排除體內(nèi)積食，減輕脾胃負(fù)擔(dān) ，恢復(fù)脾胃的運(yùn)作能力。

因此，每天一杯，長期堅(jiān)持下去， 30天后，寶寶積食現(xiàn)象就會逐漸減輕。去除積食后，還堅(jiān)持喝，你會發(fā)現(xiàn)積食不再來“襲擊”你家寶寶了。

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第二：常揉板門穴，去積食

板門穴位于手掌面大魚際平面處，平時給寶寶多按一按，健脾和胃，幫助寶寶消化積食，健脾和胃，趕走疾病嘍！