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寶寶一歲時發(fā)生的運(yùn)動里程碑可能看起來彼此無關(guān) ，但實(shí)際上它們是按順序發(fā)生的。發(fā)展通常是從頭到腳，涉及到頭和胳膊的技能比涉及到腿和腳的技能發(fā)展得早。運(yùn)動控制也從身體中心向外發(fā)展，這意味著你的寶寶將能夠控制她的軀干之前，她可以操縱她的手指和腳趾。

一歲寶寶大動作和精細(xì)動作發(fā)育里程碑和訓(xùn)練方法，家長收藏。

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頭控制

新父母被教導(dǎo)的第一件事就是支撐嬰兒的頭部，因?yàn)閶雰阂?個月大才能自己做。

一旦他的頸部肌肉加強(qiáng) ，他將能夠做“迷你俯臥撐” ，將頭部和胸部都抬離地面。

在大約7個月大的時候，你的寶寶就可以完全控制他的頭部，并能長時間保持頭部穩(wěn)定，同時坐在你的腿上或直立著。

如何幫助寶寶發(fā)展頭部控制：

1、把你的寶寶趴在床上或者地板上，每天這樣做幾次，幾分鐘即可，讓他練習(xí) 。

2、引誘寶寶抬起頭來。在他面前放一面不會碎的鏡子或一幅大照片，或者面對面地坐在地板上。

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