導語：都說“如魚飲水、冷暖自知” 。可是新生兒的體溫調節能力尚未發育完全，他們需要一個溫度25~28℃ ，濕度50%~60%的舒適環境。

新生兒寶寶正常的體溫范圍是36.5~37.5℃ 。為了掌握寶寶的體溫情況，建議在每天的固定時間為寶寶測量體溫，比如上午9：00一次，下午17：00一次。

1、如何應對寶寶體溫過高。

當寶寶的體溫超過37.5℃時，父母應該檢查環境溫度是不是太高了，或者衣服穿得太多了、太厚了。此時應該每隔半個小時為寶寶測量一次體溫，若仍然超過37.5℃ ，可以先給寶寶洗個溫水澡，進行物理降溫，半個小時后繼續測量體溫，若體溫下降則繼續觀察，如果體溫沒有下降就需要去醫院了。

2、如何應對寶寶體溫過低。

如果寶寶的體溫低于36.5℃ ，父母們應該檢查是不是室內溫度太低了，或者給寶寶穿得太少了、太薄了。此時也應該隔半個小時之后再測量一次寶寶的體溫，如果體溫持續降低，要立即就醫。

那些用手摸或者用額頭試，來判斷寶寶是冷還是熱的經驗都不可靠，因為人們的感覺往往是不準確的。比如，冬天的25℃和夏天的25℃在體感上根本不是一回事，老年人和青年人對溫度的感覺也是不同的。所以，定時監測體溫是掌握新生兒冷暖的最佳辦法。

溫馨提示：依靠科技的力量，人們已經發明出了穿戴式的體溫貼，可以24小時監測新生兒寶寶的體溫。