母嬰育兒新知 ， 新手媽媽的貼身育兒手冊

在南方的某些地方有坐月子喝月子米酒的習俗 ， 那么 ， 月子米酒究竟是個什么東東？月子米酒又適合哺乳期的媽媽喝嗎？

一、什么是月子米酒？

月子酒就是黃酒或米酒 ， 是一種以稻米為原料釀制而成的糧食酒 ， 酒精含量通常低于 20% 。 典型的包括廣東的「客家娘酒」、江浙的「月子水」等 ， 常被用于烹飪各類月子特色菜式 。

----產后不喝水只喝月子酒？喝錯月子酒會有這6個危害要注意//---- http:// //

二、哺乳期媽媽適合喝月子米酒嗎？

網上很多說法說月子米酒營養價值好 ， 利于產后媽媽恢復身體 ， 可以催奶 。 但市面上的「月子酒」酒精度差異較大 。 據說用于產后的「月子酒」酒精度在 4～6 度為宜 ， 但是在網上銷售的「客家娘酒」大多在酒精度 10 度左右 。 同時 ， 還有很多月子酒屬于家庭作坊自制 ， 酒精度并太確定 。 而哺乳期攝入酒精將會產生諸多傷害：

----產后不喝水只喝月子酒？喝錯月子酒會有這6個危害要注意//---- http:// //

• #產前產后護理#孕婦有幾個月增重最快，如果不是這三個月，說明是自己長胖了
• 「產前產后護理」為什么要讓寶寶多俯趴？
• 「月子餐30天食譜」孩子挑食？用這些方法試試，保準管用
• 育嬰師育兒百科：寶媽快問第320期：指甲上有白點？一歲半寶寶平時喝水多，但是最近咳嗽而且有痰，前兩天拉蛋花湯樣水狀便？
• 佛山巍閣月子中心@【佛山巍閣】寶寶睡不好？避開這幾個誤區，培養良好睡眠習慣
• 「產前產后護理」兒科醫生：春季孩子做到四不碰，不然容易濕疹，還會影響健康
• 「產前產后護理」四個月寶寶為什么總是吃手吐舌頭？
• 「產前產后護理」給寶寶安撫物需要注意什么？
• [昆明麥藍月子中心]寶媽們坐月子的習俗有哪些？
• 「產前產后護理」寶寶變成“口水娃”，媽媽該如何應對？這5個方法既省心又省力