剛剛懷孕初期是孩子最容易掉落和不穩定的時期 ， 所以媽媽們需要格外的小心 ， 除了避開一些飲食誤區之外 ， 我們生活中的很多習慣都需要改變 ， 以下這些誤區準媽媽們一定要避開 ， 不然可是會傷害到寶寶的 。

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營養補充多總比少強

----孕早期安胎 ， 準媽媽要避開這些誤區//---- http:// //

很多媽媽在懷孕之后會特別注重自身的營養 ， 因為她寶寶就是通過媽媽身體營養吸取 ， 來維持自己的健康生長 ， 但是其實盲目的補充營養 ， 是很容易讓孕婦患有妊娠糖尿病的 ， 而且長期這么吃 ， 胎寶寶過大到分娩時過大也會影響分娩的順利 。

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維生素要過早的補充 ， 多點沒關系

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懷孕最初期主要是胎兒器官發育 ， 所以這個階段我們需要補充很多的營養 ， 比如說葉酸 ， 鐵等等 ， 主要是為了預防造成胎兒畸形以及早產 ， 所以我們需要早早的在備孕期間就開始補充維生素 。

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孕期最好泡澡可以緩解疲勞

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