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山楂紅棗粉 寶寶輔食食譜


山楂紅棗粉 寶寶輔食食譜

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“參考月齡：8個(gè)月以上 山楂富含維生素 ， 提高身體免疫力 ， 有治療飲食積滯的功效 ， 開胃促消化 ， 調(diào)理脾胃的作用 。 輔食里面加一勺 ， 不但能增味兒提升寶寶的食欲 ， 一舉兩得啊~” 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻 ， 收錄在了我的公眾號(hào)《寶寶輔食達(dá)人》里 ， 包括主食、湯羹、烘焙、食療等 ， 關(guān)注我 ， 不再為寶寶吃啥發(fā)愁啦！

By 寶寶輔食達(dá)人原創(chuàng) 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

  • 大棗 100克
  • 山楂 100克

做法步驟


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1、參考月齡：8個(gè)月以上 ， 對(duì)食材不過敏的寶寶 食材準(zhǔn)備：大棗100克、山楂100克 輔料：鹽 操作時(shí)間：25分鐘 難度分析：初級(jí)


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2、大棗清洗干凈 ， 切片 。


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3、輕輕扭動(dòng) ， 去除大棗核 。


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4、山楂放入碗中 ， 加入適量鹽 ， 清洗干凈 。 如果媽媽們附近買山楂不方便的話 ， 可以在網(wǎng)上選購 。


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5、山楂切片 ， 去掉山楂核 。