3道輔食讓小寶寶愛上輔食：魚肉薯泥糕、翡翠小蝦球、美味銀耳羹寶寶從6個月以后

寶寶從6個月以后，就要準備吃輔食了，一說輔食，很多寶媽就犯頭疼，要不就是不知道寶寶輔食做什么，要不就是給寶寶費盡心思做的輔食，寶寶卻是看都不要看一眼。

剛吃輔食的時候很多寶寶嘗試幾次還是很愿意接受輔食的，但是一旦吃過3個月左右的輔食寶寶就會開始拒絕輔食，拒絕輔食的原因有很多，其中一個原因就是寶媽做的輔食太單調(diào) ，寶寶吃膩了，需要換換花樣，今天給家有8~9個月的寶媽推薦3道美味的輔食，供寶媽參考。

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推薦第一道：魚肉薯泥糕

準備食材：土豆1個、去皮去骨鱈魚1塊

制作方法：先將土豆洗凈、去皮、切成小塊，然后上鍋蒸熟；然后再將鱈魚洗凈，放入鍋中，加水沒過魚肉，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，煮至魚肉發(fā)白，筷子能插入后撈出，搗碎。

再將土豆、鱈魚肉放入攪拌機，加入1勺煮鱈魚的湯，攪拌上勁，最后取出魚肉薯泥，用造型模具造型，就做成了魚肉薯泥糕。

小竅門：攪打上勁有利于成型，用筷子撥弄魚肉薯泥有點阻力比較好。

營養(yǎng)點評：這道富含淀粉和到蛋白質(zhì)的輔食，讓只愛吃肉不愛吃主食和蔬菜的寶寶可以攝取更多營養(yǎng)素，營養(yǎng)更加均衡，還有和鱈魚融合的土豆泥口感味道都很不錯。

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