在傳統(tǒng)的坐月子習俗中 ， 寶媽月子期是不能刷牙、洗頭、洗澡的 ， 因為一旦做了 ， 風寒濕邪就會侵入寶媽的身體 ， 導(dǎo)致寶媽患上月子病 。 其實之所以有這種說法 ， 主要是那個時候生活條件太差了 ， 無法給寶媽提供良好的洗浴設(shè)備和取暖環(huán)境 ， 而剛生完寶寶的媽媽 ， 身體很虛弱 ， 又很怕冷 ， 一旦受涼 ， 的確會影響身體恢復(fù) ， 容易落下月子病 。 但是現(xiàn)在生活條件好了 ， 能給寶媽提供好的取暖環(huán)境和洗浴設(shè)備 ， 所以寶媽月子期也是可以洗澡的 。 那么 ， 一般產(chǎn)后幾天可以洗澡呢？

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一、產(chǎn)后多久可以洗澡？

產(chǎn)后洗澡的時間 ， 主要和寶媽的分娩方式有關(guān)系 ， 如果寶媽是順產(chǎn) ， 且身體素質(zhì)不錯 ， 在分娩的時候 ， 也沒有側(cè)切 ， 那么一般產(chǎn)后5天左右就能洗澡了 。 而如果寶媽是剖腹產(chǎn) ， 術(shù)后7天左右 ， 可以進行簡單的擦洗 ， 如果想要洗淋浴 ， 至少要術(shù)后10天才可以 。 在洗的時候 ， 一定要把傷口保護好 ， 避免沾水 ， 可以使用防水傷口貼 ， 這樣就能把傷口完全隔離開了 ， 洗澡的時候就不用顧忌了 。

不過由于產(chǎn)后身體虛弱 ， 寶媽洗澡的時候要控制好時間 ， 盡量在20分鐘以內(nèi)洗好 ， 水溫控制在37-40度 。 洗好之后要立馬用浴巾把身體擦干 ， 然后用吹風機把頭發(fā)吹干 ， 避免自己受涼 。

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