春節期間吃多了,積食不消化怎么辦?那就做山楂茶吧,消食又開胃
春節來臨時 , 很多父母都會感到高興和痛苦 , 有這么多好吃的東西 , 他們的孩子控制不住嘴 , 不小心吃得過多 , 積食不消化怎么辦?春節期間 , 他們只能讓孩子們默默忍受 , 有些父母甚至會讓孩子把吃得過多的食物吐出來 , 這很容易損壞他們的胃和腸 , 這是非常不正確的 。 那我們到底該怎么辦呢?今天 , 我們將為您解決這個問題 , 如果我們的孩子在春節期間吃了太多的食物 , 那就做這道蜂蜜山楂茶給孩子吃吧 , 消食又開胃!
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山楂能健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥 , 所以春節吃撐了的 , 不管大人還是小孩 , 都試試這道開胃茶吧!
食材:山楂100g、冰糖、水、蜂蜜
步驟:
1、洗凈山楂 , 切去果核 , 切掉尾部黑色雜質 。
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2、把水倒進鍋里 , 把山楂放進鍋里 , 大火燒開 。
3、加入冰糖 , 中火煮至山楂軟爛 。
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4、把煮好的山楂茶加到蜂蜜里 , 混合均勻后 , 一道美味的山楂蜂蜜茶就做好了!
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