相信很多家中有孩子的朋友平日里一定很煩惱 ， 不知道該給孩子做什么才能讓孩子愿意吃飯 ， 不挑食 ， 甚至多一些 ， 讓身體能成長的更快更健康 ， 但是平時自己做的飯也沒有不好吃 ， 但孩子就是不喜歡吃 ， 這到底是為什么呢？

其實原因很容易猜到 ， 那就是你沒有正確的菜譜來應(yīng)對孩子的胃口 ， 小孩子都比較喜歡吃甜食 ， 這點各位家長應(yīng)該很清楚 ， 可是孩子甜食多了對身體不好 ， 就會擔(dān)心孩子的身體健康 ， 不過只要桌上的菜品搭配合理就不會出現(xiàn)吃甜食影響身體的情況 。 今天就為大家?guī)硪坏篮苁軞g迎的菜品 。 會讓你家的孩子胃口大開的 。

這道菜就是糖醋魚 ， 這道菜口味偏甜 ， 但也并不完全是甜味 ， 還有一半是酸味 ， 作用也就是中和甜味 ， 并且起到開胃的作用 ， 隔三差五給孩子做上一頓 ， 保證孩子健康成長 。 先來準備這道菜需要的食材：一條大小適中的鯉魚 ， 一根蔥 ， 半塊姜 ， 幾瓣蒜 ， 一小碗淀粉 ， 半勺生抽和老抽 ， 兩勺白醋 ， 一勺料酒 ， 一些胡椒粉 ， 半勺食用鹽 ， 兩勺白糖 。 這樣材料就算是準備好了 。

----營養(yǎng)又美味下飯?zhí)谴佐~ ， 味道好很快就光盤 ， 吃完滿口留香//---- http:// //

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