10杯喝豆?jié){都不如它補鈣 ， 雙倍高蛋白 ， 春天一定要多做給孩子吃

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和寶媽們經(jīng)常聊的話題 ， 最多就是育兒方面的 ， 現(xiàn)在的小學(xué)生上學(xué)壓力也不小 ， 一點也不似我們小時候那會那般輕松 ， 期中考、診斷考連著兩周考試 ， 還有平時各種小測驗 ， 都說現(xiàn)在的孩子不容易 ， 也確實如此 。 寶媽們在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的同時 ， 也別忘了更重要的關(guān)心孩子的成長和心理健康 。 不求個個都成為學(xué)霸 ， 但是身心健康的孩子 ， 遇事都會有一個樂觀積極的心態(tài)才是最重要的 。

最近孩子胃口不錯 ， 想來也是我隔三差五的熬點山楂水給他喝有點關(guān)系 ， 山楂水開胃也助消化 ， 飯前喝一杯 ， 食欲好 。 今天分享的這道菜 ， 是孩子最近一周都經(jīng)常點名讓我多做的一道家常菜 。 大家都知道牛肉含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)特別豐富 ， 經(jīng)常給孩子用牛肉做菜 ， 比喝豆?jié){、吃鈣片好 。 牛肉雖然比豬肉貴 ， 但是營養(yǎng)卻不能比 ， 要想孩子長筋骨強壯一些 ， 不妨試著做做今天這道菜 。

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