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貪戀出游好風景：別讓寶寶曬成“小紅人”

催乳師之家催乳師之家 3天前

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盼望著盼望著，五一假期終于來了！

穿過人山人海，越過千山萬水，

帶寶寶奔向自然好風光！

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但是，才過完假期DAY1,

寶寶怎么秒變紅紅臉，

偶有哭鬧，

還躲媽媽的親親臉呢~

原來是白天陽光太烈，寶寶皮膚嬌嫩， ??????曬多了太陽，才變這樣！

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曬后處理

寶寶曬后小臉紅紅的，洗臉還哭鬧，急救怎么做，著急上火~

曬后護理3部曲快來了解一下吧！

1、涼水沖洗

除了給皮膚降溫鎮(zhèn)定，還能清潔汗水和殘留的防曬霜。

2、濕毛巾、降溫貼冰敷

用涼毛巾給寶寶濕敷，或者降溫貼，幫助寶寶局部降溫，直到局部溫度下降，不再有熱乎乎感覺，寶寶感覺舒適為宜。

3、涂抹保濕乳、蘆薈膠等清涼不刺激產品

沒有徹底降溫時，不建議馬上涂抹保濕乳、蘆薈膠，因為會將熱度封存在皮膚，更加刺激，寶寶也會不舒適，不利于恢復。

等寶寶皮膚溫度下降，變清涼后再涂抹上蘆薈膠或保濕乳。

以上方法也適用于一同出游寶媽和家人~

圖片來源于<a >Baby photo created by prostooleh - www.freepik.com</a>

防曬的真相

寶寶又不是大人，怎么能用防曬霜呢？

錯錯錯!比起寶寶曬后傷害或增加皮膚癌風險，能借助其他工具和產品，預防傷害才是重點。

防曬霜并不是完全不能用，但是要針對不同情況來說。

6個月以下寶寶：寶寶皮膚薄，皮膚表面積相對體重要大(大人和寶寶同樣在兩只手上涂了防曬霜，相比較公斤體重，寶寶的用量就會比大人要多!) ，皮膚吸收后的傷害也會越大。

雖說市面上很多嬰幼兒防曬霜有標注， 6個月后寶寶可以用防曬霜，但是1歲以下小朋友建議能不用就盡量少用。

6個月， 1歲以上小朋友：先是硬防曬（衣物等直接遮擋），陽光大，臉上身上無遮擋，有太陽直射，那就要用到防曬霜。

小寶寶的皮膚嬌嫩，那就防曬霜用量少點唄！

錯錯錯!防曬霜用量少了根本起不到防曬作用喲。

那小寶寶涂多少才算夠量呢?

以寶寶的小臉為例，防曬霜的量=寶寶的小手指指尖。其他皮膚裸露位置用量也可以比照寶寶小臉的面積來估算。

大概是多少張小臉來計算，就涂多少個小指間的量就好了。

成人的防曬霜SPF50 ，防護更持久，拿給小寶寶更能保護嗎？

錯錯錯！嬰幼兒只能使用spf15的防曬霜!

因為防曬指數(shù)越高的防曬霜對皮膚的刺激越大!

而且防曬霜的spf值不是防曬強度指數(shù) ， spf值*10代表的是有效防曬的時長!

舉個栗子， spf15*10=150分鐘，也就是可以保護寶寶在太陽光下2個半小時。如果是流汗多或者海邊陽光大，可以選擇SPF30 。

并且成人防曬霜大多數(shù)是物理和化學混合型的，即便是標注了物理防曬，也不要給寶寶使用，避免刺激，很多吸收代謝會對寶寶造成刺激。

不是說多曬太陽，可以幫助寶寶補鈣嗎？那不讓曬太陽，寶寶怎么健康成長呢？

雖然太陽照射皮膚確實能促進維生素D的產生，幫助寶寶鈣吸收、預防佝僂病。但是并沒有數(shù)據(jù)顯示，多強的陽光曬在多大范圍的皮膚上，多長時間內能產生多少維生素D 。

但是不做防曬，確實真真實實會造成寶寶曬傷或者增加皮膚癌發(fā)生的風險。

而且擔心擦了防曬，不能促進維生素D合成，那就單獨給寶寶補充口服維生素D制劑唄~

涂防曬霜寶寶感覺不舒適，老喜歡動，那是不是噴霧型的防曬霜更好用些？

錯錯錯！曾有美國食品藥品監(jiān)督管理局研究發(fā)現(xiàn) ，防曬噴霧具有潛在危險。化學成分可能吸入肺部，還可能被附近明火引燃導致傷害。

安全起見，還是加強硬防曬或者涂防曬霜更保險。

寶寶的防曬霜更安全，不用特意卸了吧，洗澡時清水沖一下就好？

錯錯錯！出門涂了防曬霜，回到家應該第一時間幫寶寶清洗掉，再出門時，可以再涂。千萬不要讓防曬霜長時間停留在寶寶的皮膚上。

而且需查看防曬霜說明，是否防水。

日常用的低倍數(shù)、沒有注明防水防油的防曬霜，無須使用專門的卸妝油，僅用普通的寶寶清潔沐浴露就能清洗干凈。因為不防水的防曬霜可溶于水，而一般的寶寶清潔沐浴露擅長的是洗去肌膚角質層的污垢，同時帶走肌膚表面的防曬霜，再用水一沖就洗干凈了。

如果是不可溶于水的防曬霜，請用嬰兒用甘油，先卸掉防曬霜再清潔，用水沖洗掉。

寶寶防曬霜能少用就少用，那陰天這種太陽不曬的時候，可以不用？

錯錯錯！萬惡的紫外線是無處不在的。美國兒科學會(AAP)嬰幼兒防曬指南中明確指出，在夏天，無論是晴天還是陰天，都推薦使用防紫外線等級SPF15(或以上)的防曬霜。

提前20分鐘左右涂防曬，每隔兩小時左右或大量運動結束后應該重新補涂一次。

說了這么多，到底寶寶防曬霜應該怎么樣選，市面上又有哪些產品才寶媽的安心之選，在明天的文章中一起和大家分享。

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