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當父母太累了？“減壓秘籍”在這里！

近些年 ， 國家大力提倡和鼓勵生育 ， 然而生育率卻一路低靡 。 “生育”這件看似很私人的話題 ， 不斷地被放大到國家的意志、人權的自由、女性的獨立 。 養育中的熱度話題被一個個不斷地放大：女人一旦生娃事業就毀了 ， 結婚一旦生娃情感就淡了 ， 家長一輔導孩子功課就氣病了…… 這些傳播和認知更加催生了大批的“恐婚”、“恐育”族 。 很多家長在朋友圈感嘆著說：“生完孩子 ， 整個人生就廢掉了”、“生完孩子就“累成狗” ， 孩子似乎成了許多父母不完美人生的“借口” ， 做父母為何這般的“累”？我們還可以輕松一點嗎？ 打破被“神化”的父母

隨著社會對家庭教育的重視 ， 把越來越多的問題被歸結于原生家庭和父母 ， 似乎只有永遠保持微笑 ， 和顏悅色 ， 通情達理才是為人父母該有的“標配形象” ， 這讓很多家長在養育的過程中一邊焦慮 ， 一邊自責 。

首先我們必須要清楚 ， 父母不是神 ， 他們只是平凡又普通的人 ， 在沒有孩子之前 ， 他們也曾是孩子 ， 也有情緒 ， 也有壓力 ， 也有不被理解的孤獨和未能預知的茫然 。 初為人父母 ， 會激動、喜悅 ， 也會誠惶誠恐 。 當孩子還是襁褓中的嬰兒 ， 溫暖的擁抱、充足的營養就是對他全部的疼愛 ， 可隨著孩子的長大 ， 家長失去了原有的從容和耐心 ， 伴隨的是孩子永不休止的折騰和吵鬧 ， 一地狼藉的凌亂 ， 以及父母“河東獅吼”般的抓狂與疲憊 。