寶寶這四個部位在夏天容易受涼，一旦受涼，難受的是寶寶可是伴隨著舒適和涼爽

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天氣越來越熱，大人和寶寶們都不愿意出門了，都想靜靜地待在家吹著電風扇和空調，吃著西瓜！

可是伴隨著舒適和涼爽，孩子頻繁的感冒和發熱，很多家長認為是空調吹的，可是往后天氣更熱了，如果不吹空調，寶寶們怎么受得了啊！

其實，寶寶們可以吹空調的，只要保護好這四個部位，就不會受涼了。

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1.寶寶的肚子

家長們都知道寶寶肚子不能受涼，可是不知道為什么，因為寶寶肚子受涼后，腸蠕動會加快，感到腹痛，還會引起食物在腸道內停留的時間縮短，引起腹瀉。正處在生長發育期的寶寶如果經常腹痛、腹瀉的話，體質就會下降，抵抗力就會降低，容易患上感染性疾病，導致生長發育緩慢。所以家長們要注意避免寶寶肚子受涼，父母可以在寶寶睡覺的時候給寶寶穿個肚兜，這樣又涼爽又可以保護肚肚，即使寶寶睡覺踢被子，也能保護住腹部，預防寒氣侵襲。

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2.寶寶的小腳丫

俗話說寒從腳起，即便是炎炎夏日，寶寶光著腳丫，也容易導致腳部受涼，而腳部和脾胃想通的，寒氣通過血液循環到達脾胃，容易導致感冒。

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3.寶寶的前胸后背

如果寶寶的前胸后背著涼，也容易引起咳嗽，嚴重的還會引起支氣管炎。所以要給寶寶穿適量的衣物，不能太涼。如果寶寶的前胸后背熱出汗了，要用毛巾及時的吸汗，并且要更換汗濕的衣物。寶寶在出汗的同時也會流失大量的水分，如果不及時補充水會發生脫水現象，所以，要給寶寶多喂點水。

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4.寶寶的鹵門

如果寶寶的囪門被冷風吹著，孩子可能會出現流涕、發驚狀，發熱等類似感冒的癥狀。如果您家寶寶比較幼小，帶他出門時，最好為他準備一定舒服帽子。最好別剃光頭，您看古代的寶寶，小童子，都留著一種發型：腦袋邊上都剃光了，留著一綹頭發正好蓋住囟門，就是為了保護囟門，即使孩子囟門閉合了，這個地方也很薄弱的，所以要把它保護好，千萬不要讓它受風寒。

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做到這些，寶寶不容易著涼!

很多家長會有這樣的困惑，寶寶明明穿夠了衣服，但還是會著涼，這到底是為什么呢?

實際上，有時候真正的著涼不是因為穿得不夠，而是因為寶寶出汗后吹風才引起的。做到這些，寶寶就不容易著涼。

穿衣：孩子流汗后及時更換干燥的衣物，不論孩子再熱，千萬不要讓孩子穿著濕衣服去吹風扇、吹空調，尤其不要讓冷氣對著孩子直吹。

睡覺：不論午休或晚睡，給孩子開空調或電扇時一定要給孩子搭層小薄毯或者空調被。

玩水：夏天孩子玩水很常見，如果發現孩子肚子前的衣服濕透了，要立馬給孩子換衣服或是用小毛巾隔著，千萬不要讓冷水直接接觸肚皮。

飲食：夏天難免要給孩子吃點冰激凌、雪糕或者喝點冷飲，但是千萬不要吃太多，家長可以分一點給孩子，吃多了會刺激腸胃，同樣會引起受涼。

溫度：當從高溫的室外回來，千萬不要立即對著空調狂吹。先給孩子擦擦汗，然后帶孩子去陰涼的地方待一會兒，一定要避免驟冷驟熱。空調的最適溫度是26℃左右。

沒帶過娃不知道帶娃的辛苦，長時間帶娃會導致很多家長又累壓力又大，下面一張圖可以幫您測試壓力大小，

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黑色點和白色點哪個閃的快？心理壓力越大，黑色小點閃動得就越快，該死的小黑點還是安靜點吧！