不知道吃什么,牛油果白玉丸準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)
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食譜名:牛油果白玉丸 參考月齡:10個(gè)月以上 今天的這道輔食特別適合夏天吃 , 牛油果做成甜湯 , 滾上幾個(gè)山藥丸子 , 綠白相配 , 清爽誘人 , 感覺(jué)瞬間降了好幾度 。
By 寶寶輔食微課堂 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】
用料
- 牛油果 1個(gè)
- 鐵棍山藥 100克
做法步驟
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1、準(zhǔn)備食材:牛油果1個(gè) , 鐵棍山藥100克 。
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2、山藥切塊 , 放入蒸鍋 , 大火蒸20分鐘 。
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3、蒸好的山藥搗成泥 。
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4、分成5克一個(gè)的小圓球 。
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5、牛油果去皮去核 , 切小塊 。
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6、牛油果塊取重50克 , 放入輔食機(jī) , 倒入100毫升涼開(kāi)水 , 攪打細(xì)膩 。
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7、攪打好的牛油果糊倒入盤(pán)中 , 加入山藥丸子 。
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