父母都是小個子，孩子17歲長到1米8？家里再窮，都給孩子吃它！雖然說孩子的身高在很大一定程度上是由基因決定的，家長不用太過擔心自己會影響孩子的身高，孩子的營養跟得上，補鈣補到位了，孩子還是能夠擁有比父母高得多的身高。想要孩子長得高，從小時候就開始抓緊了，堅持每周都給孩子做一些能夠補充鈣質，蛋白質和維生素的菜。想要長高不能夠僅僅依靠由于鈣片，補鈣只是促進生長發育的一個條件，不是唯一條件。今天小編給大家推薦的就是一道能夠均衡孩子營養的菜，價格雖然高，但是為了孩子值得花上這筆錢！

香菇菜蒸排骨

----父母都是小個子，孩子17歲長到1米8？家里再窮，都給孩子吃這菜//---- http:// //

By 牛媽廚房

配料：

排骨 750克、香菇菜 1大匙、生抽 2茶匙、蔥 1份、姜 1塊

烹飪步驟：

1.備好排骨一份，姜，香菇菜1大匙，蔥。

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2.將排骨焯洗好再控水備用。

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3.用生抽，料酒，香菇菜及蔥段調味。

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