停電信息|35歲二胎媽媽查出胃癌晚期，她的朋友圈讓人淚目
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7月12日、7月18日停電信息
7月12日停電信息
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甘井子區
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長興島經濟區
區域：長興島街道：八岔溝村興吳五隊 ， 八岔溝路燈 ， 八岔溝加油站 。
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金州新區
區域：大魏家街道：金前物業、大魏家鎮前石村民委員會、金州區消防大隊、大連金州新區市政管理處、永政石礦、前石村集資樓2期（望 海小區） 。
線路：后石變205前程乙線
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金州新區
區域：中長街道：大連如家和美酒店管理有限公司 ， 解放路9號、83號、87號、89號、93號、95號、97號、99號、101號、103號、105號、107號、109號、133號、135號、137號、139號樓 ， 金州新區中長街道和平路686號 ， 金州新區中長街道金興路61號、77號、684號、686號、692號、694號、696號、698號、700號樓 ， 大連銘潔環境衛生管理有限公司、大連市金州區海上漁港飯店、大連百晟物業管理中心、金州新區中長街道香水路69號、281號、668號、670號、676號、678號、679號、680號、682號、700號樓 ， 中國聯合網絡通信有限公司大連市分公司 ， 金州新區中長街道解放路71號、660號、662號、824號、826號、828號、844號、846號、848號、850號樓 ， 金州新區中長街道解放路594號、596號、598號、588號、590號、592號、658號、666號、664號、71號、73號、75號、77號、79號、88號、90號、98號樓 。
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金州新區
區域：中長街道：銘潔環境衛生 ， 建安公司 ， 大連市住房公積金管理中心金州辦事 ， 鑫鳳凰傳媒 ， 商業汽車配件經銷部 ， 金州五一路糧站 ， 體育路76號、65號、67號、69號、684號、680號、686號樓 ， 體育場小區82號、86號、89號至90號、256號至260號、720號、718號、78號、80號、82號、433號、439號、718號樓 ， 大連金普新區市政管理有限公司 ， 新月歌廳1號至5號公建 ， 東山小區4號、2004號、2005號樓 ， 東山路2號、4號、6號、8號、10號、12號、14號、16號、18號、20號樓 ， 體育場小區2號至5號、11號至16號、21號、23號、28號至31號樓 ， 金州新區光明街道勝利西社區勝利西社區居委會354至1號樓 ， 大連山漢影視有限公司、中長房地產開發公司 ， 金州區科學技術局 ， 金州區中長建筑工程有限公司 ， 金州新區市政管理處 ， 大連同泰建設工程有限公司
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7月18日停電信息
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中山區
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甘井子區
區域：大連比亞迪汽車有限公司華東路車場 。
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金州新區
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線路：蘭店線
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線路：許屯線
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旅順口區
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金普新區開發區東部
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金普新區開發區東部
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線路：雙科變202雙D線
時間：7:00~19:00
莊河市
區域：蓉花山鎮瓦房村曲溝屯、徐屯、雞冠屯 ， 柞樹村 ， 源發村
線路：湯家線101
時間：6:30~16:00
莊河市
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時間：6:00~ 19:00
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來 源：窈窕媽媽（ID：iiimum）
一位女性朋友被確診為胃癌晚期 。
她今年才35歲 ， 大寶7歲 ， 二寶3歲 ， 噩耗來得太突然了 。
上次見面 ， 她還活蹦亂跳 ， 神采飛揚 ， 可再見面 ， 她已被病痛折磨的不成人樣……
因為胃動力不足和身體疼痛 ， 她30幾天幾乎沒有吃喝 ， 120斤的身體跌到了不足90斤 。
她說 ， 如果不是因為兩個孩子 ， 她早就撐不住了 。
病床上的她瘦骨嶙峋 ， 連說話力氣都沒有 ， 最放心不下的還是兩個孩子……
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她千叮嚀萬囑咐我們 ， 健康才是一切的資本 。
身體不舒服也千萬別硬撐 ， 趕緊去醫院檢查 ， 一定要定期體檢 。
看到知乎有個熱門話題：“癌痛到底有多痛？”
下邊的回答 ， 讓人忍不住鼻子一酸掉眼淚 ， 其中有一位網友寫到：
“1月份 ， 我覺得舌頭右邊有點腫有點痛 ， 就像是口腔潰瘍那種 。
尤其是吃東西的時候 ， 只能用左邊牙齒咬 。
一碰到右邊 ， 不光是痛 ， 舌頭也活動不自如了 。
但我以為過幾天就自己痊愈了 ， 也就沒在意 。
沒想到慢慢的 ， 我開始頭痛并且越來越厲害 ， 開始健忘 ， 開始每天睡很久也特別困 。
有一天起床 ， 我看見脖子右邊腫起一大塊 。
感受到的痛 ， 像是脖子的皮膚撐得快裂開一樣 ， 下邊的骨頭更是痛得像被人快捏碎一樣……
去醫院檢查 ， 結果被診斷是晚期的舌癌 ， 并伴隨右側淋巴結轉移 。
當化療的藥隨著血液 ， 一滴一滴輸進身體里；
從口腔粘膜開始 ， 到食道、胃、小腸、大腸這些地方的粘膜 ， 全部破裂 。
喉嚨痛 ， 因為爛嘴巴爛喉嚨（就是全是潰瘍） ， 吞口水都難 ， 更別提吃東西了……
胃里雖然是空的 ， 但一直想嘔吐 ， 吐的頭疼欲裂 ， 吐的牙都疼 ， 吐的眼淚、鼻涕糊滿了臉……
打升白針 ， 全身骨頭都疼 ， 比如坐個板凳 ， 臀骨疼 ， 靠著腰 ， 脊梁骨疼 ， 走幾步路 ， 全身骨頭都一抽一抽的疼……
而這些能說出來的疼 ， 只不過是罹患癌癥后 ， 所有要承受的苦痛的萬千分之一 。 ”
那些熬夜、不健康飲食
都成了如今最后悔的事
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知乎@匿名用戶
說起癌癥的痛 ， 想到32歲的于娟 。
那個兒子14個月時查出乳腺癌 ， 性格爽朗的復旦大學女教師 。
2009年10月的一個晚上 ， 于娟騎自行車去超市買牛奶 ， 扭傷了腰 。
她硬撐著去超市 ， 買了牛奶回了家……可第二天 ， 她腰和斷了一樣疼 ， 基本不能起床了 。
接二連三跑醫院 ， 一直當成腰肌勞損治 ， 吊針鹽水、推拿、針灸、膏藥輪番上陣……
可誰又能想到 ， 那時看上去完全健康的于娟 ， 已經是癌癥骨轉移 。
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不治還好 ， 腰肌勞損對癥下的藥 ， 活血通筋 ， 道道都是催命符 。
兩個星期治下來 ， 癌細胞全身骨轉移 ， CT里 ， 烏骨雞啥樣 ， 于娟啥樣 。
兩個星期下來 ， 她已經完全不能動也不能碰 ， 動一動 ， 碰一碰 ， 就疼得暈死過去 ， 不省人事……
于娟說：“誰又能料到 ， 僅僅兩個星期 ， 抱著兒子活蹦亂跳跳皮筋的我；
突然成了不能起床、不能翻身、不能吃飯、不能大小便、完全不能自理的待死之人 。 ”
2010年元旦 ， 于娟被確診為乳腺癌四期（最晚期） 。
發現太晚 ， 癌細胞幾乎擴散到了軀干所有重要的骨骼 。
她不能手術 ， 只能化療 。
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她全身不能動 ， 化療反應又大 ， 嘔吐一直不停 ， 一天幾十次 。
吐就吐了 ， 最可怕的是 ， 吐會帶動胸腔震動 ， 而她的頸椎和肋骨稍一震動 ， 就疼得暈厥過去……
別人形容痛說刺骨的痛 ， 她一天幾十次嘔吐 ， 幾十次痛到暈厥……
但化療五臟六腑的痛 ， 嘔吐到痛到昏厥 ， 她都沒有哭……她想堅持下去 ， 想活下去 。
六次化療結束 ， 她回到家 ， 兒子土豆19個月了 ， 開心的圍著媽媽轉來轉去 。
奶奶說 ， 土豆唱支歌給媽媽聽吧 。
土豆張嘴奶聲奶氣唱到：“世上只有媽媽好 ， 有媽的孩子像個寶 。 ”
兒子還沒唱完 ， 于娟已經淚流滿面 ， 她說：
“也許就是差那么一點點 ， 我的孩子 ， 就變成了草 。 ”
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有一天晚上 ， 于娟喊醒身邊閉目養神 ， 但一直睡不著的媽媽：
“媽 ， 我去了之后 ， 土豆每年生日的時候 ， 帶他去看看我 。 ”
她說 ， “我舍不得媽媽 ， 但是我不懂為什么 ， 我最舍不得的竟是這個剛學會叫媽媽的胖滾滾的娃娃 。
我甚至想 ， 哪怕就讓我那般痛 ， 痛得不能動 ， 每日像個癱瘓的人 ， 污衣垢面趴在十字路口上；
任千人唾罵萬人踐踏 ， 只要能看著爸媽牽著土豆的手蹦蹦跳跳去幼兒園上學 ， 我也是愿意的 。 ”
2011年4月19日凌晨 ， 和癌癥抗爭一年四個月后 ， 于娟離開了人世 。
在最后一段日子里 ， 她經歷了最后一次化療 ， 無效 。
氣喘嚴重 ， 吸氧 ， 躺不下 ， 連續幾天吃不下任何東西 ， 反胃嘔吐 ， 肝痛 ， 胸腔積水 ， 手上滿是針眼淤青……
一年零四個月 ， 人間極刑般的苦痛 ， 把她摧殘到無可摧殘 。
兒子土豆很乖 ， 不到3歲的他 ， 還不明白“死亡”的含義 ， 只是知道見不到媽媽了 。
每當想媽媽的時候 ， 土豆只是耷拉著小腦袋不說話 。
當家人問他的時候 ， 他才會說：“想媽媽了……”
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在于娟的書《此生未完成》里 ， 她有寫到一位朋友 。
一個活蹦亂跳的已婚婦女 ， 一直咳嗽 ， 去檢查咳嗽 ， 查出了胸腺癌 。
治療之后 ， 她的治療后遺癥是重癥肌無力 。
無力到不是說不能抗大米爬樓梯 ， 而是無力到不能說話不能走路 。
無力到自己不能吃飯 ， 只能從鼻子里插胃管用針筒打流質進去 。
無力到不能自己喘氣 ， 要在喉嚨打個洞用呼吸機呼吸 。
無力到自己的心臟 ， 不足以一次壓給自己足夠的血液……
于娟說：我們要用多大的代價 ， 才能認清活著的意義 。
ICU的人工肺（ECMO）
代替人體肺臟排出二氧化碳、攝取氧氣
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在罹患淋巴癌之前 ， 李開復可謂真正意義上的功成名就 。
他曾就職蘋果、微軟、Google這三大世界頂尖科技公司 ， 分別擔任全球副總裁（華人最高層職務） 。
他和妻子情深意篤 ， 有兩個漂亮的女兒 ， 家庭美滿幸福 。
但為了工作 ， 他總是努力“拼命” ， 十幾年間他每晚只睡4、5個小時 。
收到工作郵件 ， 他白天10分鐘以內回復 ， 晚上2小時以內回復 。
他自詡“鐵人” ， 經常半夜醒來起床工作 ， 十年間嚴重缺覺 ， 但小病小痛都不當一回事兒 。
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他從不運動 ， 覺得運動浪費時間耽誤工作 。
睡不好 ， 就狂吃安眠藥 ， 精神不濟 ， 就猛灌咖啡 。
最長的一次連著三天三夜沒睡 ， 吃了十幾顆咖啡因藥丸提神 ， 相當于連喝了30杯咖啡……
他飲食極其不規律 ， 重油膩 ， 特別不愛吃青菜 ， 經常大魚大肉暴飲暴食 。
所有這一切都積累在身體里 ， 以滴水石穿的力道 ， 侵蝕著他的健康 。
在一次體檢中 ， 他被診斷出得了淋巴癌四期 。
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他說 ， “罹患癌癥后 ， 我褪去了所有的光環、頭銜 。 在床上飽受病痛折磨時 ， 我曾絕望的哀求上蒼：
讓我舒服一點 ， 讓痛苦盡快離開我 ， 我愿意用過去所有的成就 ， 來交換片刻的安寧……”
經過兩個療程的治療 ， 他的兩只手臂就因為頻繁打針 ， 造成血管萎縮、硬化 ， 手上淤青斑斑 。
醫生建議他在頸部下方 ， 安置一個人工血管 ， 方便打針 ， 但手術只是局部麻醉……
他在神志完全清醒的狀態下 ， 看著醫生在自己脖子上 ， 拿手術刀硬生生劃開了一刀……
李開復說 ， 這場大病讓我自問：褪去虛名與成就 ， 你的人生還剩下些什么？
有一位從事臨終關懷的醫生 ， 總結了1000多位患者的臨終遺言 ， 他說：
“我發現 ， 人在臨終前的遺憾大同小異 ， 但幾乎每個人都會有的遺憾就是：健康的時候沒有好好活著 。 ”
他寫下一本書《臨終前會后悔的25件事》 ， 里邊寫到：
沒有做自己想做的事
大部分時間都用來工作
沒能看到孩子結婚
沒有去想去的地方旅行
沒有注意身體健康……
如果生命到此為止 ， 你是不是沒有任何遺憾？
趁一切都還來得及 ， 好好愛惜身體吧 ， 健康才是最大的資本 。
健康四件大事：飲食、睡眠、運動、減壓 ， 每一件都要抓 。
第一 ， 飲食習慣 。
不要再熬夜刷手機 ， 早睡早起 ， 吃早餐 ， 多喝水 。
不要再總是以忙為借口不好好吃飯 ， 認真對待每一餐 。
忌不吃青菜 ， 無肉不歡 ， 忌重油鹽、重辛辣油膩……少吃油炸類食物 ， 少吃外賣 。
多吃糧食、蔬菜和水果 ， 少吃雞、鴨、魚、肉 。
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第二 ， 睡眠習慣 。
于娟說 ， 她基本上沒有12點之前睡過 ， 平時的早睡 ， 也基本在夜里1點左右 。
熬夜 ， 或者說睡眠不足的危害 ， 到底有哪些呢？
人體免疫力下降 ， 內分泌紊亂 ， 引發癌癥、心臟病、糖尿病 ， 皮膚病……
而且熬夜直接危害肝臟 ， “長期熬夜等于慢性自殺”的說法并不夸張 。
熬夜的傷害 ， 其實長期潛伏在你的身體里 ， 你永遠都不知道什么時候會爆發 。
有些事情 ， 玩手機也好 ， 看劇也好 ， 想想無非感官享受 ， 過了那一刻 ， 都是浮云 。
唯一踩在地上的 ， 是你健康的身體 。
第三 ， 運動習慣 。
你總說 ， 你沒空運動 ， 可你不知道在醫院排隊 ， 要花更多時間 。
有一位網友 ， 突發腦部多處出血 ， 醫生猜測是腦動脈瘤破裂 ， 直接下了病危通知書……
好在最終主血管沒有破裂 ， 多處血管出血都及時得到控制 ， 救回一命 。
事后他反思說：一定要多運動 ， 醫生說血管太脆弱了 ， 沒有彈性 ， 長期缺乏運動 。
不要再只把健身掛在口上 ， 而是多鍛煉 ， 瑜伽、有氧、慢跑 ， 認真對待每一天……
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第四 ， 情緒壓力 。
很多病 ， 都是被“氣出來”的 。
有一位癌癥患者臨終前說到：
“現在想想 ， 真是搞不懂那時為什么生那么大氣 ， 發那么大脾氣 ， 何必呢？
和死亡比起來 ， 為那點雞毛蒜皮的小事介懷 ， 真是太不值得了 。
如果當時我能知道 ， 因為那些小事被氣出??；
受這么多罪也沒能救回命 ， 我當時肯定心平氣和 ， 可一切都晚了 。
我真是后悔 ， 總是被那些瑣事困擾和左右 ， 整天煩惱、痛苦、氣憤、傷心、沮喪……
這些和死亡比起來 ， 是多么不值一提？可生命的美好 ， 我再也沒機會感受了 。 ”
這世上除了生死 ， 都是小事兒 。
凡事兒想開一點 ， 不要自己生悶氣 ， 也別給自己太大壓力 。
一位突發腦出血住院的網友說：
千萬不要長期熬夜、一定要多運動
一定要學會調節工作/生活上的壓力
身體拖垮了 ， 就什么都沒有了
一定要定期體檢 ， 至少一年一次 。
你常常自嘲 ， 連體檢的錢都沒有 ， 你不知道ICU病房可以迅速榨干整個家庭的積蓄 。
有一位呼吸衰竭的病人住進ICU ， 要上人工肺 ， 人工肺開機費6萬 ， 隨后每天2萬起……
一次重癥治療保守估計50-60萬 。
你一年緊緊巴巴過日子的全部開銷 ， 不夠在ICU花一天 。
趁一切還都來得及 ， 好好珍愛健康的身體吧 。
“生是偶然 ， 死是必然”——
與其恐懼、逃避死亡 ， 倒不如先想明白 ， 怎樣才算活著 。
或許我們每個人 ， 都要努力去愛 ， 去珍惜 ， 去好好活著 。
關于作者：窈窕媽媽（ID：iiimum） ， 有兩個逗比孩子的二胎媽媽 ， 用漫畫和文字 ， 分享海量育兒知識、解讀婚姻情感生活 。 陪伴千萬媽媽和孩子的成長 。 授權請聯系窈窕媽媽（ID：iiimum）
編輯：姜雯欣 校對：宋洋
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