坐月子期間最常見的 3 個謠言，不知道坑害了多少新手媽媽大家好

大家好，我是萌醫生，一個工作在臨床一線的醫學博士，也是一個堅持「科學育兒」的超級奶爸。

每天下班后，我都會花上很多時間，來解答朋友們在我公眾號后臺提出的問題。而很多時候，我真的會感覺到，這個世界上，有很多新手媽媽們真的是生活在「水深火熱」中的。

即便在我家里，已經有兩個醫生存在的情況下，我愛人，也就是團子媽仍然被我丈母娘限制不可以洗澡、不可以洗頭、一天兩頓鯽魚湯！

直到我鼓起勇氣（真的是十二萬分的勇氣）和丈母娘據（溜）理（須）力（拍）爭（馬）之后，團子媽才算是過上了正常人該過的日子！

今天呢，咱們就來說一說坐月子期間，那些常見的「坑媽」的誤區！

生完孩子不可以洗澡洗頭嗎

前兩天，有一位正處在產褥期（俗稱坐月子）的新手媽媽問我「萌醫生，我剛生完小孩半個月，可以洗澡嗎？」

而在我的追問之下，得知，這姑娘生完小孩之后，就長期處在「失去自由」的狀態。因為，從老家趕來的母親，禁止她洗澡、洗頭。

合著這姑娘就真的忍了半個月沒洗澡！

我當即告訴她「現在就去洗澡洗頭，如果你媽不同意，你就以死相博！」

之所以這么說，就是因為，女性在產后一定要保持清潔與衛生，而洗澡洗頭是一件必須要做好的事情。

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圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

首先，女性在產后比較容易出汗，此時一定要勤洗澡、洗頭。此外，產后有惡露排出，更要記得用溫水清洗外陰，并勤換內褲。