產后，如果婆婆這樣關心你，寶媽一定不要聽產后一定要坐月子

產后一定要坐月子，是老一輩的固有觀念，這月子你要是不坐，一定會落下月子病，影響一生，到時候后悔可沒處說。

新時代的獨立女性們，有著旗幟鮮明的對立觀點：坐月子是陋習，我們要摒棄，你看人家外國的孕媽，生完寶寶該干嘛干嘛！這月子，根本不需要坐！

公說公有理，婆說婆有理，那這月子，到底需不需要坐呢？

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月子可以坐，但是我們要科學坐月子！十個月的孕期，使媽媽的身體發生了巨大的變化，如果能夠正確利用好“月子期” ，對于寶媽的身體恢復是非常有利的。

既然是科學坐月子，那么傳統坐月子中有哪些誤區是需要我們注意的呢？

1.月子里不能吹風，門窗不能開，空調不能用

恰恰相反，夏天生寶寶的媽媽們，居住的臥室要時常開窗通風，保持空氣暢通、清潔；太熱的時候，要穿寬松透氣的衣服，并及時打開空調，保證室內溫度舒適。

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2.不能洗頭、洗澡

不是不能洗，而是要講究方法。

剛剛生產完沒幾天的媽媽，可以通過擦浴來清潔身體，等到身體恢復的差不多了，再選擇淋浴。在清洗時，要尤其注意會陰、乳房的清洗。

洗澡時，室內溫度不要太低，洗完盡快擦干身體，吹干頭發，注意不要著涼。

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