懷孕5個月肚子逐漸減小，家人很擔心，醫生檢查后，孕媽尷尬不已純屬原創

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相信不少準媽媽在懷孕期間都會擔心肚子里的孩子會出什么問題，怕出門磕磕碰碰到肚子，也怕肚子里的孩子存在一些看不見的問題。

有這樣一位準媽媽，在懷孕初期，肚子大的很快，不少親戚鄰居看了都說肚子里的是男孩，這位準媽媽聽了也是很開心。

在懷孕到5個月的時候，她發現肚子沒有再大，反而有點變小了，這讓一家人都很擔心，這是肚子里的寶寶出了什么問題嗎？就趕緊到醫院檢查，經過醫生的診斷，并沒有什么大礙，而是孕期便秘造成的，這讓這位準媽媽紅著臉，尷尬不已。

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孕期便秘實際上是非常常見的情況，女性在懷孕后，體內激素水平會有一定的變化，而且體內的孕激素也會有大量的分泌，從而使腸道的蠕動變得緩慢。隨著胎兒的長大，會壓迫到孕媽的一些器官，使腸道也受到一定的壓迫，孕婦也就容易出現便秘的情況。

除了本身激素的變化，孕婦平時的習慣也會影響腸道蠕動。那么哪些習慣會造成孕婦便秘呢？

哪些習慣會造成孕婦便秘？

1、沒有運動

不少孕婦在懷孕后，因為本身感到疲憊，拒絕運動，也有的擔心胎兒不穩，選擇臥床休息。很多孕婦在吃完飯后就不想動，自然而然就導致了孕婦腸道蠕動下降，造成便秘。

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