11月齡-12月齡的寶寶可以吃的可多啦 ， 今天果果帶來3道適合11-12月齡寶寶的輔食 ， 營養又健康 ， 還能促進孩子發育長高個！

海苔牛肉絲蛋卷

適合月齡：

11個月以上

食材：

雞蛋2個、牛肉絲10克、海苔適量、玉米淀粉10克、牛奶30克

----適合11-12月齡寶寶的3款輔食 ， 營養又健康 ， 還能促進發育長高個//---- http:// //

制作方法：

1、將牛奶倒入玉米淀粉中 ， 混合攪拌成牛奶淀粉液 。

2、大碗中打入2個雞蛋 ， 把牛奶淀粉液倒入雞蛋中 ， 攪拌均勻 。

3、海苔用輔食剪剪成長條 。

4、不粘鍋小火燒熱 ， 刷一層植物油 ， 過篩一半的蛋液 ， 倒入鍋中 ， 搖晃不粘鍋 ， 使蛋液鋪滿鍋底 。

5、撒入適量的海苔條 ， 再撒上適量牛肉絲 。

6、等蛋液凝固 ， 用筷子和鍋鏟卷成蛋卷 ， 等蛋卷起來之后 ， 再把剩余的蛋液過篩倒入鍋中 ， 鋪平 。

7、同樣撒上海苔和牛肉絲 。

8、等蛋液凝固 ， 順著第一個蛋卷 ， 再卷起來 ， 做成厚蛋燒的樣子 ， 繼續煎3-5分鐘 ， 差不多就可以出鍋啦 。

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酸甜小丸子

適合月齡：

11個月以上

食材：

牛肉40克、番茄一個、玉米淀粉10克、蝦皮香菇粉2克、卷心菜1片、雞蛋1個

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