十月懷胎 ， 終于卸貨的媽媽們 ， 卻面臨著產后恢復的難題 。 有一項很特殊但是必不可少的儀式就是“坐月子” 。 其實媽媽們不同的生產方式就會導致坐月子的方式就完全不同哦 ， 剖腹產和順產的媽媽在坐月子的時候有著很大的差別 ， 一定要注意了 ， 看看自己應該怎么坐月子才對！

一、月子飲食有所不同

首先 ， 剖腹產后的準媽媽需要適當禁食 ， 在產后6小時體內的麻藥作用才可完全消失 ， 等肛門排氣也就是腸蠕動恢復后 ， 才能適當吃一些無糖的好消化的半流食 。 月子飲食要采取循序漸進的方式 ， 保證體內攝入的營養合理 ， 不能太早吃油膩和不好消化的食物 ， 防止 ， 影響到手術傷口恢復 。

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而順產的準媽媽是不需要禁食的 ， 產后為了盡快恢復體力和開奶 ， 即可進食一些易消化的食物 ， 適量飲水 ， 以促進分娩后4-6小時內小便 。

二、月子護理方法不同

為了促進傷口恢復和惡露排出 ， 剖腹產的準媽媽在術后6小時內需要采取去枕平臥位休息 ， 在6小時后才可以改為半臥位或側臥位 ， 等過24小時拔掉尿管之后應該適當的下床活動 ， 同時要避免傷口部位受到牽拉 ， 也不要太早洗澡而導致局部沾水 。

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