3歲前是大腦發(fā)育迅速期，想讓孩子更聰明，補(bǔ)足3類營養(yǎng)素很重要為了生出一位智慧寶寶

為了生出一位智慧寶寶，媽媽們在孕前孕后都做足了準(zhǔn)備：葉酸、DHA、碘、鐵以及各種維生素等營養(yǎng)一樣不落。可是寶媽們知道嗎？寶寶的后天營養(yǎng)對于智力的發(fā)育也很重要。

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3歲前是孩子的智力發(fā)育關(guān)鍵期

研究發(fā)現(xiàn) ，孩子在6歲之前大腦一直都呈迅速發(fā)育的趨勢，尤其是3歲之前更是大腦發(fā)育的關(guān)鍵期。在這個時間段中，孩子的大腦重量、神經(jīng)突觸、細(xì)胞體積的生長速度都像直升機(jī)一樣在上升。

所以說想要寶寶將來更聰明，就要抓住3歲前這個智力發(fā)育關(guān)鍵期。而以下3類營養(yǎng)素，對孩子的大腦發(fā)育很有好處，而且是缺不得的。

第一類營養(yǎng)素：碘

碘元素可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，對于嬰幼兒的智力發(fā)育十分重要。令許多父母聞風(fēng)喪膽的克汀病（呆小癥），就與缺碘有關(guān) 。

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