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情緒是一種綜合產生的生理、心理狀態 ， 由人的主觀認知而產生出不同的感覺 ， 或歡欣喜悅、激動興奮或失落無措、氣惱憤怒 。 不論是正面情緒還是負面情緒 ， 都是一種隱秘訴求的表達 ， 成年人身心較為成熟 ， 也具備控制情緒的能力 ， 兒童則不然 。

《兒童情緒心理學》中對兒童易情緒化給出了這樣的解釋：人類的大腦分為本能腦、情緒腦、理智腦三層 ， 任何人都會有情緒失控的時候 。 而且 ， 人的情緒腦要比理智腦反應快50倍 ， 所以情緒本身就是一種自然流露 。 作為心智并不成熟 ， 也不善于隱藏真實想法的兒童來講 ， 情緒外露就是十分常見的現象了 。

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